33 happybob2017-09-03 20:08:41

对不起，我实在忍不住想说一句

每次都有人专门负责录影吗？这是要出教学片的节奏啊：）

你的意思是，他应该

你这小子倒是一直潜伏啊

不需要专人呀，拿个脚架放个Gopro之类都可以吧。

兄弟你说的对！谢谢你的直爽。我这里紫外线太强，因此带个钓鱼的帽子，通风，凉快。

这里高手太多，不敢教学。只是拿出来让大家评判以利于提高，也希望看到同仁们的录像

我是用这个录像的: veho muvi K2 + QM 1

m i t b b s 专门有个网球区，那里打球的人更多

不管黑帽子绿帽子，只要挡紫外线就成，我们这七八十岁得皮肤癌的不少。

是吗？请给个链接好吗？

见内

多谢！去访问了一下，感觉版面安排不如这里清晰易懂，还是在这里呆着吧。

发得很有力，成功率也高。加点反背弓就更潇洒啦

多谢！ 反背弓有点难啊，这老骨头有些僵硬了，不过再试试看吧。

对，不舒展协调，像抡锄头似的，可能年龄大硬练的原因，没有拉开发力，发的频率到飞快