borisg2022-03-27 18:29:26

继续讨论对自己的投资--维持你的大脑不老。

睡到半夜三点钟,警报响了,出个任务,有人得疾病。我们先到,没有必要先介入(比如做CPR或上氧气),等救护车到了回营。

一车人回来,煮了一壶咖啡开始聊天。。聊到后来一个一个走了,剩下我和一个学神经生物的,聊了老半天。

我昨天说了人年纪大了身体能力比如肌肉,骨骼,关节都在退化,可以通过积极的锻炼来维持能力,健康的生活方式来避免过早的老化。

同样的,人的心理状态和大脑机能也存在着老化的过程,有些是不可完全避免的,比如大脑物质的损坏和萎缩,有些也是可以通过自己的努力来尽量推迟的。

人现在活这么长,思维能力的下降是个很长的坡,潜移默化。到后来明显了,令人时刻感觉到了,像老人老来回叨叨那么几件事,其实是大脑退化的结果,因为他把别的都忘了,或者是存储在彼此不再连接的单元里成了死的记忆。这种自己所知道的世界的收缩,自然地导致老人的保守小心,因为他们觉得不SECURE。

就像我们健康的生活方式需要每周拿出一定时间来锻炼身体一样,到了一定岁数也应该定期地拿出一定时间来训练自己的大脑,这个应该是科学的,根据各人年龄和状况的。这应该成为一门学科,并且形成一个行业。跟保养汽车一样,三年做什么,五年做什么。对动物的实验证明,让动物做某些复杂的TASK的时候动物大脑各部分之间的连接会很活跃。人应该也是一样,通过脑力体操来维持大脑的活力。

我说了这么半天,这个对自己的投资到底去做什么?我也不知道,还没研究出来吧。不过,至少要让自己脑子转着,跟人交流,环境有各种的刺激。你要是光想着挣够了钱每天啥也不干去躺沙滩,那你已经选择了一条身体没死脑子先死的道路了。。。

DD20202022-03-27 18:37:05
学语言,学乐器。很多可以刺激大脑的活动。
守月2022-03-27 18:48:02
是这样的。身体/大脑包括心理都并非与实际年龄完全吻合。脑部也能依耐保养与锻炼达到脑沟回延迟松弛,取决于先天与后天因素。
轻轻的我来2022-03-27 18:52:42
脑越用越灵.
喜喜哈哈2022-03-27 19:04:10
我现在还在当码农就是你说的
土妞20212022-03-27 19:18:56
我也还在写程序,就为了多用腦。向波大学習
smlandlord2022-03-27 19:29:00
沙滩看美女对刺激脑部神经有必然关联!
borisg2022-03-27 19:36:01
看着看着拔不出来了。。。
borisg2022-03-27 19:45:33
还是这个够意境。。
trimtip2022-03-27 19:48:16
对自己最好的投资是自己当老板的股市投资:巴菲特92岁,芒格95岁,索罗斯90+岁,人健康,思维清晰,超长的健康敏捷。
DD20202022-03-27 19:54:10
哈哈哈。。波大。你一定锻炼身体,,要确保能拔出来才行。
borisg2022-03-27 19:55:03
那是例外吧,一般人别说到九十玩股票了,八十估计玩几把就赔光了。脑子不灵了别自己搞高风险的。
borisg2022-03-27 20:10:14
先坐垮了。。
DD20202022-03-27 20:16:18
哈哈哈。波大。。你为啥这次搞个女胖子呀!
kingfish20102022-03-27 20:25:35
接着韬奋吧,这样还有跟人打交道, 交流, 光跟电脑交流, 你会失去语言能力的。 其实,
kingfish20102022-03-27 20:31:07
接着韬奋吧,这样还有跟人打交道, 交流, 光跟电脑交流, 你会失去语言能力的。 其实,
trimtip2022-03-27 20:47:11
那是中年前从来不玩股票投资的人常犯的错误,到老了,补各种技能和心理课,对那些年轻从来不搞投资的来说,到老了别玩股市,因为
可口可言2022-03-27 21:23:18
大脑平均从45岁开始进入退化状态,要提前预防老痴,我的办法很简单,每天在地主群手写输入式叨叨,让鸡汤和段子齐飞。
卖女孩的小柴火2022-03-27 21:25:05
波大,怎样可以volunteer做这个?女生也可以吗? 觉得很酷。
可口可言2022-03-27 21:27:23
主业是拉扯吃喝玩乐have fun,副业是顺带聊聊投房赚钱,每天亲做几块“豆干”是举手之劳。确保码字的基本功不废。
柠檬椰子汁2022-03-27 22:55:44
天天吵架就不会老. 家里不吵,就到网上吵。
DD20202022-03-27 23:28:13
那高血压吵中风了怎么办。。柠檬害人呢。:)
borisg2022-03-27 23:46:25
check with your local fire department
好心态2022-03-28 01:33:51
你那是在刷存在感
可口可言2022-03-28 01:50:08
嗯,预防老痴,经常刷刷存在感是刚需:)
happylittlewoman2022-03-28 02:58:55
吵架老输,这不自找忧郁?
slow_quick2022-03-28 04:15:14
我有个朋友在local government 工作,说邻桌同事不是椅子坏就是抽屉坏,你懂的