只说女生想干的
跳舞：我10年前就开始在普林斯顿的dance studio开始就学街舞和芭蕾。学了两年，搬家。现在住的地方没有那么好的program。但是喜欢跳舞的人，跳啥舞都好。
搬家后跟着女朋友到local country dance chapter每周都有活动。发现country dance, line dance, and folk dance在美国相当有人气。从20多岁到80岁的老爷爷和老奶奶都有。每到周六晚就在一起旋转。
我之所以选这些舞来跳因为我家那口子不跳舞。这些舞没有舞伴的限制。
乐器：
我学吉他已经两年半了。从疫情就开始。每周去上课。学乐器其实需要很多时间练习。但是听到自己的进步，确实很rewarding。
其他音乐：
我喜欢唱歌。在网上接受每周一次的声乐练习。
运动：
每天或者一周至少五次的orange thoery fitness 1小时的锻炼。有空还会快走。
冰球：
每周一次冰球训练和比赛
滑冰：每周一次的group lesson 和上班时间抽空的public skating
当然还有其他很多hobby 我就不一一罗列了。
日子是自己的。就要想干啥就干啥。时间是可以挤出来的，没钱就玩些diy,有钱就玩点高大上。退休后，就是时间不用挤了。。
至于孩子。他的习惯养的很好了。我除了做司机，其他的事都不需要我管。他自己安排所有的课外活动的规划。连饭都是自己做。
这种积极的生活方式其实也是教育孩子积极生活的一种教育方法。俗话说的好榜样的力量是无穷的。
人的身体状况在变。现在喜欢的，能做的，不一定是十年后喜欢的和能做的。所以我的原则是现在想做啥就做啥。退休后，要么就是因为时间多了，各项活动加大些量，比如我现在练吉他一天20分钟，退休后可能就1小时。
也可能退休后，身体不如以前，把其他一些体育活动给减掉。比如，五年前我跑了最后一个半马。现在不想跑步了。觉得伤膝盖，以前脚踝也受过伤，不i想再增加负担。那么我就把长跑从我的routine里去掉。
这都是随时按照自己schedule，体力，身体条件，调整的事情，没必要过早规划。计划不如变化快。活在当下才是真。