一段感情走到尽头的时候，女人往往是那个伤心欲绝，却又坚持着不肯放手的人，其实何苦呢？相爱的时候坚持是一种幸福，也是彼此的精神安慰，但如果爱已不在，单方面的爱只会令人感到沉重，压抑，也许把他对你最后的一点感情都耗尽了。既然爱他，就相信他也曾爱过你，用了他的真心，只是现在他不爱了，难道你就保证自己会永远爱他吗？其实是不能的，爱没有永恒，只是彼此相互适应的一个过程。现在他选择离开，就说明他无法适应你们一起的生活，你不想放弃只是还没走到他那一步，不能因为他先走了，你就要扯住，怪他无情，其实爱没有原因，不爱也同样没有理由。你迟早也会发现其实他也没有你想象当中的那么好，只是你爱他，人为的给他戴上了一道光环。其实他也只是凡夫俗子，也有软弱疲惫的时候。
放手，一定是生活令人感到无力，即使不是你，也因为你们的爱，不能让他快乐，轻松，既然如此，为什么不让那个曾经让你深爱的人走他自己的路，过他自己的生活呢？如果你是爱他的，那么他能快乐，你也会觉得开心。真正爱一个人，如果他愿意与你厮守，那就相依相偎携手同行，走过漫漫人生路，如果他选择放手，那就给他自由，让他快乐的飞翔。
他走了，你一定痛心刻骨，一直责怪自己不能留住他的心，他的人。其实这不是你的错，你依然是优秀的，你有你的丰采，只是你不是他喜欢的类型，不是他想要的人。也许最初你的优点吸引了他，但最终，他会发现你并不是他最爱的那个人，所以你的优点在他心里变得微不足道，而缺点却在放大，因为你的不放手，他却想要离开，所以伤害就出现了，他为了让你放手，可能会说很多羞辱你的话，打击你的自尊，令你无地自容，甚至会觉得自己一无是处。所以他离开时所说的话，你也不要太当真，虽则心伤，但也要知道自己依然是独一无二的，这世间依然有人会真心待你，会爱你，会疼惜你，只是目前你们还未遇到彼此，但只要保持一颗平常心，要学会孤独，学会一个人等待。为了那个将来爱惜你的人，现在你要做的是爱自己，珍惜自己。你们总会相遇，只在不久的将来。生活没有永久的苦难，经历过苦难你会更懂得珍惜，只有懂得惜福的人才能幸福长存。痛苦过后，生活才会对你展现明媚的阳光。就如风雨过后才能见彩虹一样.
你可能还时时想起他爱看的书，爱听的音乐，还有他爱吃的食物，但这些都不需要你去担心了，因为他会有新的生活，也一样有人会去替他想这些，既然他放弃你了，你就放弃这些念头吧。真的，他已经与你无关了，另一个女人早已取代了你的位置，以前你为他做的任何事，现在一件不落的由她去做吧 ，庆幸自己终于可以从无望中解脱了。你也还担心他，不知道他适不适应新的生活，也许还想给他发个短信，问候他好不好。但我劝你什么也不要做，如果他不好，你的短信也不能给他带来欢乐和安慰，他也许看到你的号码连打开的兴趣也没有，如果他没那么狠心，打开看了，也可能只是撇撇嘴，皱皱眉，心里感到厌烦，还可能会说一声：这个女人，真烦。如果他过得好，那你的关心只会让他平静的生活受到冲击，既然如此，为何不把关心放在心里，默默为他祝福呢？有些东西自己知道就好，也许被关心的人知道反而不好。你想让他做什么呢？爱？他已经不可能给你了；感激？凭什么呢？内疚？有必要吗？所以最好的办法是把爱和关心深藏在心里，他知道与不知道，又有什么关系呢？还有一定要记住，不要为了一个不爱你的人，放纵自己，不爱自己，那样只会让他更瞧不起你，觉得他走是对的，因为一个不爱自己的女人是不值得爱的。
虽然爱走了，但生活依然要继续，如果伤心，那就把伤心关在门外，把一室的清静留给自己，可以泡一杯淡淡的清茶，捧一册爱读的书，听自己钟爱的曲子。生活有点孤独，但不寂寞，因为有书，有音乐，还有朋友。累了，可以去湖边走走，去看看绿柳迎风，碧波微漾，看水里的鱼儿自由自在的游来游去，想像自己也如鱼儿一样；烦了，可以去爬爬山，感受一个人站在山巅的痛快，过程很辛苦，但登到峰顶的时候觉得很有成就感，山很陡，我们也可以把它踩在脚下。山风吹来，心里觉得开阔，神清气朗。很多纠结于心的困扰都迎刃而解了。也许你一时忘不了他，这不要紧，既然忘不了那就别勉强了，把他放在心灵深处，开始你也许会常常想起他，日子久了你会发现其实没有什么是忘不了的。他的影子越来越模糊了，面容也淡得快分不清了。时间会让你忘却很多，之前的伤害你也不觉得疼了，在乎的事情也慢慢没有感觉了。那时候你是真的忘记了。因为真正的忘记是不需要努力的。
一切顺其自然，不要勉强自己去忘记，也不要勉强自己去放弃什么，你想留下记忆，那就留下好了，这是属于你一个人的温暖，当然对他而言只是累赘。所以你只能选择放在心里，如果你要留下的话。所以当爱不在的时候，女人要选择放弃，爱的时候要全心全意，但他不爱了，也要有尊严。不要哭泣，别妄想用眼泪可以留住一个变心的男人，也不用纠缠不清，只会令人厌烦，加快离去的脚步。所以，爱走了，那我们也来个美丽的转身，给彼此留一些美好的回忆，我们才能有信心面对自己，面对将来的生活。
放弃一个不爱自己的人，我们会得到自由的灵魂，得到一个寻找真爱的机会！