努力学习1232011-04-17 19:05:57
天气越来越好好得我有点忧虑,为了美丽地裙子们的凸凹,俺决定跟随老公去健身房折腾折腾。离家五分钟,没等到呢,我饿得晕了但是坚持着不让老公看出来。到地方了老公看看我颇为那啥的说,我陪儿子打会球,你去吃点东西。我刷的直接冲到咖啡厅大吃二喝了一顿。然后上跑步机走步,设到41走步,别人都腾腾腾腾跑,我心中想竞走运动员体型才好呢哼!十分钟下来了。接着到仰卧起坐器那,做了一个再也不想做了,躺垫子上听音乐看热闹。过会老公来把我弄起来游泳去。姐我直接坐冲浪里了心想我也不是胖减啥肥,然后我直接坐热椅了越躺越是舒适的热最后睡着了。中午认为自己健身太累了因此好好犒劳自己午餐估计吃了10倍消耗的卡路里。总结:失败
38452011-04-17 20:10:13
我在减肥...5555555555
lookatme..2011-04-17 20:15:48
没照片没真相
以前来过2011-04-17 21:22:54
你这是休闲记. 不过关注ING
黑公羊2011-04-17 21:24:02
从俺成功的增肥经历可以得出运动时减不了肥的。
黑公羊2011-04-17 21:25:11
你不需要。
以前来过2011-04-17 21:26:20
没照片没真相
阿兹2011-04-18 13:28:23
ni men ke zhen gou gao xiao de.
赞小田鼠2011-04-18 16:52:48
运动真不减肥,只让身体更结实(tone ur body)。
冬天里的小田鼠2011-04-19 01:00:53
我的成功减肥经验就是少吃! 一天少于1000大卡, 一个月就会瘦下来的.