学会适应生活二：健身 daj2014-10-16 11:10:09
daj2014-10-16 11:10:09
孩子们都上学了，我也有很多自己的时间。空闲就去种菜，收拾园子。以为这样就可以代替锻炼身体了，可是还是感觉身体越来越没力气。
一次和孩子同学的妈说起这事，她说你可以去参加羽毛球俱乐部（她知道我偶尔打打羽毛球）。
我因为对自己的羽毛球技术不是很自信，所以一直拖着没去。直到几个月前，下定决心，一定要走出去。
现在倒好，每周去羽毛球俱乐部是必修课，和英国人打球，聊天，很开心。而且，我又多了一个爱好，健身。去健身房骑自行车，45分钟，现在可以骑19公里，希望以后还会骑的更快。
健身回来，要老公拍个照，也是让老公看看我现在的状态，鼓励老公也不要忘记锻炼身体！
更多我的博客文章>>>
一次和孩子同学的妈说起这事，她说你可以去参加羽毛球俱乐部（她知道我偶尔打打羽毛球）。
我因为对自己的羽毛球技术不是很自信，所以一直拖着没去。直到几个月前，下定决心，一定要走出去。
现在倒好，每周去羽毛球俱乐部是必修课，和英国人打球，聊天，很开心。而且，我又多了一个爱好，健身。去健身房骑自行车，45分钟，现在可以骑19公里，希望以后还会骑的更快。
健身回来，要老公拍个照，也是让老公看看我现在的状态，鼓励老公也不要忘记锻炼身体！
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38452014-10-16 15:40:10
最后一张还行，腰细屁股圆，前面两张姿势太难看了
daj2014-10-17 07:26:15
呵呵，还没想到哪个照片好看一些呢，就是感觉最近坚持锻炼，精神气好多了。
努力学习1232014-10-17 07:57:49
运动的人都是美的，羡慕，赞！
Old-boy2014-10-21 14:34:56
都好看啦，多发点。
38452014-10-21 14:40:00
你要说服别人一起来健身，当然图要拍得美美的，才有说服力
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学会适应生活daj 2014-10-16 11:10:24网上的英国 VS 现实中的英国 ，看看和你所知道的一样否？（ZT）大灰狼太太 2014-10-14 20:10:27英国那么多名著你看过几本？insight333 2014-10-14 10:10:21请问：给爸爸及爸爸的女朋友如何办理来英探亲签证？努力学习123 2014-10-12 16:57:34西楠的诗：一片巨大的荒原西楠 2014-10-11 08:10:07给想往国内邮寄奶粉或者其他东西的朋友提个醒wast 2014-10-10 21:26:04多少年了 还有认识的吗 我又回来了鳌少保 2014-10-10 01:19:09英国造汽车占领伦敦insight333 2014-10-09 10:45:32英国人又闯祸了。。。zhuangqiushui 2014-10-07 05:51:14WOW! 2014年的炸药医学奖花落UCL！centralline 2014-10-06 20:06:23