重上马拉松征程杂记（2）：跑步考试分班广陵晓阳文学城

广陵晓阳2012-07-09 04:59:44

大约3周前报名参加马拉松训练填表格时，负责为“半正规军”招兵的两位女士见到我今年第一次跑全程马拉松的成绩，并且了解到我有意愿达标波士顿马拉松（BQ）时，她们立即叫来一位男士与我交谈。原来这位男士是这个训练跑马拉松“半正规军”中特殊兵种的主教练M。他所带的“特殊兵种”基本都是有志于BQ的人，他们使用的是高级先进训练程序（ATP）。当了解到我虽然达到年龄组BQ老标准，但与BQ新标准以一分钟之差擦肩而过时，主教练M诚恳地邀请我参加他负责的ATP，并且充满信心地对我说：“参加我们ATP，你一定会梦想成真的。”在他和那两位女士的劝说下，我一激动就报名参加了“半正规军”的特种兵团ATP。

那天晚上回到家，我上“半正规军”网站仔细研读了ATP训练理念和主教练M以及助理教练们的简历，立即打退堂鼓，因为我无法如此专注和投入那样的训练，并且担心ATP的训练强度使我受伤和使我失去训练的乐趣。我将报名经历以及后来在网上的发现与先生分享，他也鼓励我转到“半正规军”普通训练，即使多付的报名费（ATP与普通训练有别）不能退也没关系。因此，我给“招兵”的两位女士发了电子邮件要求降到普通班。

虽然是“半正规军”的普通班，但也比我去年参加的“游击队”正规，因为在普通班里不同跑步速度的人被分开训练。昨天（星期六）清晨，普通班人员参加了3英里（大约5公里）跑步考试，根据各人跑步速度进一步分班：蓝色/绿色班（速度为7至8分半钟跑一英里）、黄色班（速度为8分半钟至10分钟跑一英里）、红色班（速度为10分钟或10分钟以上跑一英里）。昨天的几百人分成两队测速，我是我所在队伍第一个跑到终点，被归入了蓝色/绿色班。让我感动和骄傲的是陪我跑的企鹅先生是第3个跑到终点，也达到了蓝色/绿色班的要求。虽然知道企鹅先生是来给我加油、陪我跑，蓝色/绿色班助理教练D看到企鹅先生跑得好就鼓励他参加“半正规军”训练跑半程马拉松。先生对教练D说：“跑3英里是我的强项，努力一下，可以跑到6英里，超过6英里就力不从心了。”见企鹅先生说得如此诚恳，教练D就没有继续游说企鹅先生“参军”。

跑步考试结果：红色班人员最多；蓝色/绿色班最少，不到20人。下一个星期六，还有一部分人参加考试。教练D说根据以往结果，蓝色/绿色班通常有30人左右。分班结束后，同一个班成员与所在班教练们见面，并且成员相互之间大概有个认识。在一旁观察的企鹅先生悄悄地对我说：“老婆，你仔细看看你班上的成员。我既为你感到骄傲，也为你感到担心。你可千万不要硬称强。”经他提醒，我才注意到我前后左右大多数是一些20、30岁左右的年轻人，感觉到有可能我是最年长的一位。我对先生说：“没关系。咱们军长说了，如果训练几次后觉得跟不上现在分的训练班，可以随时要求留级。大不了到时留级呗。”：）））。

【后语】：2008年5月份左右认识文学城，并且在7月底开了这个博客。开博近4年，在网上认识了不少新朋友，并且其中一部分成为了实际生活中的朋友，为此，我非常感恩。我也感谢阅读我随心所欲、婆婆妈妈博文的网友们，特别是感谢一直跟读我博文的教会里的弟兄姐妹、工作单位同事、和生活中的朋友亲朋好友们。谢谢所有网上网下的朋友们，在此也与朋友们道别。不是因为我即将回国探亲，也不是因为我很快将踏上非洲旅程，而是因为我意识到我已经有很长一段时间不能在文学城上音乐，并且以往博文中所贴的音乐都不工作了。没有了音乐，对我而言就失去了继续在这个博客写博文的兴趣。但我会继续象认识文学城之前一样，保持在自己的日记中写游记习惯。文学城是我唯一的博客。当文学城音乐功能恢复时，我也许会再回来与朋友们一起分享。我不会关闭这个博客，而且会在感兴趣的论坛继续与朋友们交流。祝所有网上网下的朋友们幸福安康！

这是星期六跑步考试的一部分“考场”：）））。