【闲中好】 锻炼
闲中好，无事练双刀。吐信听风响，盘龙看雪飘。
闲中好，挥扇展红绡。燕子斜抄水，凌波荷叶摇。
闲中好，舞剑驱寒峭。岁末添雪痕，童心不言老。
话说俺正学填词呢，碰上这么个轻松词牌，就用来作篇锻炼日记。谁知刚贴出来，有知道俺底细的朋友就问了~~~偶说您那，舞的是切菜刀和切肉刀吧？
气得俺呀，下次就带了相机去上课，让老师帮着拍了几张照片，总算把他们赌回去啦：）
今天情人节，看常青朋友们比小青年们还开心。俺没有准备礼物，临时加入闪片族来凑个热闹，加上几张刚收到的春节照片，来跟大家一起分享节日的快乐！
其实最想分享的是锻炼的好处~~~我和几个老同学几年前到本城新开的武馆练习太极拳。坚持了一段时间后，身体状况大有改善。后来老师就开始教我们太极以外的套路（当然去掉了那些腾空翻滚的高难东作：），我们也越学越开心。刚学完的这套五分钟左右长穗剑，老师说运动量差不多相当于跑个400米呢！
上周去体检，血压６８／９９，医生正式宣布俺已经度过更年期~~~其实啥不良反应都没有，想来应该归功于这几年的锻炼吧：）
好啦～～～２４小时了，片片撤了哈：）