能说个跟疫苗无关的事情吗？ 越王2022-01-04 23:30:08

唉，看到的都是疫苗好疫苗坏的，俺报告个跟疫苗无关的吧：

本人成功达到一个远期锻炼目标。

今天，俯卧撑一次100下，成功达到以前制定的远期锻炼目标。估计能达到这个目标的人不是很多，特别是俺这个年龄，庆祝一下。

本来不想来显摆，因为以前在本坛宣布过这个远期目标，也算是个汇报，是个了结吧。

以后就没有目标了，一切随意。肯定还会有新突破，那时就自己窃喜吧：））

还在蹦床吗？

厉害

四肢发达了

可以做手倒立，头倒立了。干啥都行了，可以用二手代替二脚行走，解决所有下垂。

厉害啊，值得“显摆”，越王没开瓶酒庆祝下？：）

大脑简单了：）

厉害！看到不少人说疫情两年体重飙升，

谢谢关注

还好：）

俺这个年龄，还能倒立吗？

谢谢更新。你的腹肌和背肌肯定也不小心练壮了

是啊，居然忘记了喝酒：）

疫情待家，正是锻炼好机会啊

腹肌好像不明显，背肌明显强了

能！手臂力量，核心力量，背部力量全部具备，

缺一样什么呢？

越王已经持续锻炼数载了，仍然在奋斗，非常佩服。是不是也需要松弛一下。

哈哈，借这劲儿又能破记录了~：）

御医好！谢谢提醒，是该悠着点了：）

据说做太多对腰不好

以为是武松啊：）

还没感觉到

大王威武 新年快乐

鱼王兄新年快乐！

苹果手表的运动项目有蹦蹦床吗，找了半天没找到。