吃与活2022-01-31 02:56:27

1. 症状发展

最开始感觉嗓子气管有些毛绒绒痒痒的感觉,从那时到现在有两个星期左右的时间了。一星期前毛毛的感觉逐渐消失,而后又回来了。喝热的姜王晶有些效果,可以抑制痒所引起的咳嗽,但效果只维持两个小时左右。然后两三天前,嗓子基本不痒了,但有些流鼻涕,有时忍不住要打喷嚏。上周有两三晚睡眠不好。昨天参加了一天义务服务,戴着口罩,有时有鼻涕,需要到洗手间搽拭,打过两三次喷嚏。八小时的活动没有其他不适。昨晚入睡前有些鼻塞,转转身就好了。今天早上九点才醒,还是有些鼻涕,感觉头脑有不清爽的感觉。味觉还在,但今天似乎嗅觉不太灵敏了,胃口一直很好。这些症状还不如一次普通感冒,远远不如流感,没有发烧,但断断续续的持续的时间较长。

感觉病始于嗓,后升到鼻腔。

 

2.锻炼

两周前开始晚饭后背负35 磅背包,每晚走2.3迈。早上饭前跑两迈。偶有间断,是其时间安排原因,不是身体原因。

 

3. 每天补充

维生素B复合片,1/6 片;甲基叶酸,一粒;C,1 克;D,2000 IU;K,一粒; 镁, 400 毫克; 锌, 50 毫克;纤维, 6 克。

 

4. 疫苗接种

辉瑞的, 三次,  1/6/21, 1/28/21/, 12/21/21 。

 

5. 暴露因素

一周前和两周前分别给两位新冠病人送过饭,没有直接接触,距离有两米以外。

孩子上学,学生老师感染的很多。

一周一次童子军会。近两周参加了三次(共12 小时)支持童子军的活动。

偶尔去商店买菜。

上班基本单人办公。除个人和在家外,都戴口罩,普通口罩,不是N95.

 

6. 检测结果

网上看到网友的症状与我的相似,感觉该测测了。影响到星期一是否要去工作,于是星期天开车去了Walgreen,问有没有covid检测服务,说没有。又看到其药房的窗口都贴着家用测试盒售罄。我问了一句,药剂师说这里恰好还有一盒,24元,于是买回家测试。我太太说在网上定了测试盒,但不知何时能到。

测试盒测试过程就不细说了,比较简单,说明也很清楚。我没做好的是取样时没准备好纸巾,取样过程导致连打了几个喷嚏,不知喷出多少病毒。建议取样时做好准备或到户外。

按说明测试的结果要等15到30分钟之间看。但我的结果一分钟就可看到是阳性,最后样品线的颜色深度比对照还强。 看来阳性无疑了。

下面是测试盒的外观,内景,测试结果(15 分钟照)。

yhr2022-01-31 03:10:40
听阳性朋友说特点是喉咙巨痒,她是晚上咳嗽,白天好人一样。
fuz2022-01-31 03:14:10
今天测的?吃二片奔哪儿作,好好睡一觉。
TBz2022-01-31 03:18:53
OMG!那天还跟了你的贴子,我正在测试中。
吃与活2022-01-31 03:19:35
我也是80%的健康人水平。
吃与活2022-01-31 03:20:41
下午测的。吃奔就是为了睡觉?
吃与活2022-01-31 03:21:31
我需要减肥,减重!
fuz2022-01-31 03:23:06
解决鼻塞,减少局部充血。据说,这东东在前年也可以抑制病毒,不知道对O变怎样
吃与活2022-01-31 03:23:48
希望你没事
吃与活2022-01-31 03:24:20
明白了,谢谢!
TBz2022-01-31 03:27:18
悠着点,别弄个营养不良,影响康复。
TBz2022-01-31 03:28:32
一半时间了,SFSG。
红烧茄子-2022-01-31 03:28:47
终于得到了最好的疫苗。终于可以解脱了。
TBz2022-01-31 03:35:33
时间到,结果是阴性。
吃与活2022-01-31 03:36:15
题目也可以改成活疫苗接种记 ;)
吃与活2022-01-31 03:37:30
恭喜,看来还得继续修炼 :)
fuz2022-01-31 03:39:58
家里其他人如何
吃与活2022-01-31 03:43:11
都打了加强针,目前生龙活虎
TBz2022-01-31 03:45:29
我怕啊!
51812022-01-31 03:47:26
希望早日转阴.O有13%人丧失嗅/味觉.第3针打了2月不到就罢工了,不要相信加强针统计.
TBz2022-01-31 03:47:40
做好隔离。
吃与活2022-01-31 03:50:31
我只好“反向隔离”了
吃与活2022-01-31 03:51:27
我加了图,标准的阳性
吃与活2022-01-31 03:54:58
我还不知道吃啥药呢。暂时还照旧吧
欲千北2022-01-31 03:58:11
这种分享太值得看了,多谢。如果是我,有症状时经常用温热水仰头漱喉咙,吐掉,+ 盐水洗鼻腔。由于工作关系,我估计已经感染>3次,
51812022-01-31 03:59:52
味觉都减少了?还不算严重?等发烧再吃莲花?
fuz2022-01-31 04:00:54
那测试条上,咋有三条线?
吃与活2022-01-31 04:02:48
嗅觉受到影响,味觉还行
TBz2022-01-31 04:03:08
跟我用的是同样的测试盒
吃与活2022-01-31 04:04:45
好的,我试试盐水洗鼻腔,家里正好有小孩子用的洗鼻器
吃与活2022-01-31 04:05:52
我只看到两条?
TBz2022-01-31 04:05:53
眼花了?
吃与活2022-01-31 04:09:16
同样的,这个公司产品质量不错。
爱令2022-01-31 04:11:08
你那几麻袋中药要好好利用呀。。祝早日康复!
吃与活2022-01-31 04:15:36
谢谢! 这个有些发愁,学得不好,不知道用那个
fuz2022-01-31 04:20:55
中间图左侧:上面一条细细的淡紫色,往下一条稍宽的淡蓝色,最下是个厚厚的淡紫色
爱令2022-01-31 04:21:53
可以按小柴胡汤的方子。
DSc2022-01-31 04:24:51
祝贺没费多大力气成功获得了最好的自然COVID 抗体!可以和无聊的疫苗说拜拜了。
吃与活2022-01-31 04:25:07
你看的大概是中间的图。应该看下面的图
吃与活2022-01-31 04:27:03
我那麻袋里没有柴胡半夏 :(
AprilMei2022-01-31 04:27:45
看成是中奖吧,春节礼物。好在不严重,希望很快能恢复。
fuz2022-01-31 04:28:06
体温?怕冷?有汗?
吃与活2022-01-31 04:28:25
不能高兴得太早,行百里者半九十
吃与活2022-01-31 04:29:23
没测,感觉没发烧
吃与活2022-01-31 04:32:10
98.6,刚测的
DSc2022-01-31 04:34:18
你快好了。我的喉咙和你非常像,第一次持续了1-2天,第2次是6-7天后出来持续很长差不多10天后才OVER
吃与活2022-01-31 04:34:50
也好。我早前说过,塞翁失马,焉知非福
吃与活2022-01-31 04:36:25
希望如此,谢谢分享经验
爱令2022-01-31 04:37:24
家里有没有中成药?小柴胡颗粒或藿香正气丸?或补充品Quercetin?或网购这个:
tt102022-01-31 04:40:01
不是说奥秘发展很快, 你这个怎么持续这么长时间? 好在症状轻, 祝早日康复!
DSc2022-01-31 04:42:22
怀疑是OMICRON,攻击了支气管。
fuz2022-01-31 04:46:00
啥都不用喝
吃与活2022-01-31 04:49:02
谢谢,没中成药,倒是有quercetin, 可以试试,没什么坏处
吃与活2022-01-31 04:50:14
现在保守的说90%以上是Omicron
吃与活2022-01-31 04:51:00
好,就喝水
吃与活2022-01-31 04:54:31
谢谢,这个不晓得是不是Omicron的不肖子孙啊
OceanSound2022-01-31 04:55:12
桔梗甘草, 银翘散之类的都管用。
爱令2022-01-31 04:58:42
最近遇到4个新冠患者,2个用清肺排毒汤5天康复,一个用小柴胡颗粒和连花清瘟6天康复,一个用伊维菌素7天康复。
吃与活2022-01-31 04:59:54
银翘散订了,不知道啥时候来
吃与活2022-01-31 05:02:04
我这时候算第几天? 看看我几时能恢复。最好这星期就好,下星期还有课
爱令2022-01-31 05:04:24
我前几天可能被感染了,鼻子酸胀喉咙痒,立刻洗鼻及多次冲漱喉咙,吃了维C加Quercetin,没有发病。
julie1162022-01-31 05:06:21
终于怀上了!目前知道得上的基本是新近打过一一针或加强针的
阿明.2022-01-31 05:07:50
症状轻微,很不错。两个多星期还能测出病毒,政府5天就免隔离的决定是要扩散传播的意思?
爱令2022-01-31 05:12:12
快点加大用药力度速战速决吧,Omicron比流感耐力强,会缠人。
吃与活2022-01-31 05:21:42
你想看什么,就能看到什么 :)
吃与活2022-01-31 05:25:09
我没法知道是啥时候感染的。
julie1162022-01-31 05:25:51
只是从最近网上分享的和周围人看。祝你早点康复
julie1162022-01-31 05:27:53
三月推新疫苗。也许这之前需要群体免疫保证新疫苗成功
爱令2022-01-31 05:30:28
闻“老白干”熏跑了Omicron。。
爱令2022-01-31 05:33:15
还有一个补充品Airborne也不错。
吃与活2022-01-31 05:33:52
厉害
吃与活2022-01-31 05:34:33
多谢:)
TBz2022-01-31 06:29:23
再来一杯,压压惊 :-)
含羞草草2022-01-31 06:37:13
这个是
lawattaction2022-01-31 07:27:34
非常感谢教授的分享,我又仔细地读了一遍症状发展。嗓子痒,痒引起咳嗽,流鼻提,打喷嚏
lawattaction2022-01-31 08:00:50
从嗓子痒开始,你一直处于传染期,家里人都没有症状,家里人是不是无症状感染者泥?
lawattaction2022-01-31 08:07:25
教授非常重视疫苗,重视口罩吗?希望早日康复!别忘漱口!
吃与活2022-01-31 12:42:41
不意外
吃与活2022-01-31 12:46:24
有可能
吃与活2022-01-31 12:47:25
都重视,谢谢!
pickshell2022-01-31 13:21:17
谢谢分享,愿早日康复。。
hhhh2022-01-31 13:58:45
谢谢分享!
吃与活2022-01-31 14:05:09
谢谢
周老大2022-01-31 15:57:23
谢谢详细记录!祝早日完全康复!
周老大2022-01-31 16:09:10
没那么可怕。我的亲友们没一个中招的。上策远离,中策阻挡,下策对抗。
周老大2022-01-31 16:10:37
接触高危人群应该戴N95,除非呼吸不畅。一个N95相当于8个30%阻挡率的普通口罩。
吃与活2022-01-31 16:17:58
谢谢老大!
米兰之夜2022-01-31 18:20:08
现在能得新冠的,都不是一般人,挑着得的。
吃与活2022-01-31 19:12:05
病毒长眼睛?得的不是一班人
lurenjia20142022-02-01 00:10:41
纯阳真人
estar2022-02-01 13:13:09
啥也不用五六天也康复了
小小鸭2022-02-01 15:28:01
如果接触人多,戴口罩没障碍,最好里面KN95或N95,外面加一层普通一次性外科口罩防护好些。我从疫情开始就是如此防护。
rebbeka2022-02-02 02:16:22
奔哪儿作是什么?