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我发现中老年补钙，各种牌子我都试过，发现oyster shell 钙片最容易吸收…
Nebrasky
2022-04-07 02:53:04
Nebrasky
2022-04-07 02:53:04
吃与活
2022-04-07 03:34:50
一般不要补钙，补钙增加血管钙化。要补维生素D和K2.
原上草2017
2022-04-07 04:06:53
这是无机钙吧，觉得柠檬酸钙比较容易吸收
原上草2017
2022-04-07 04:09:01
医生说柠檬酸钙比较容易吸收。
fuz
2022-04-07 04:21:40
说哪种钙吸收好，用什么来衡量呢？血钙是稳定的，骨钙也是， 除非有病。不能以个人的感觉做为评判标准
新年好运
2022-04-07 16:14:00
自我感觉还是验血？碳酸钙不好，亲戚说吃了便秘
欲千北
2022-04-07 17:41:00
同问，楼主是如何得出这个结论的？
rancho2008
2022-04-08 04:54:53
现在很多实验和survey都可以设计成能出预期结果的
rancho2008
2022-04-08 04:55:41
以前看过一篇文章说用shell做的钙片很多含铅的
加州花坊
2022-04-08 22:18:00
我补钙以后就会牙结石，后来就吃维生素D，因为食物里都有钙，我的血检缺D，大概8 年了，我都没出现过缺钙了。
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美国西部野生菘蓝（中药北板蓝根）很多（链接）
dudaan 2022-04-07 02:04:55
请教大侠，嗓子后面长了2个白脓包，2个月了还没好，见内。多谢。
riyuan 2022-04-06 23:24:41
香港疫情怎样了？有可靠数据报道吗？上海的数据哪个可靠？
山水一程歌 2022-04-06 19:25:04
替同学的娃求建议:本科加州戴维斯，研究生录取:A纽约大学临床营养学; B北卡教堂山公共卫生。问:哪所就业前景更好?
宇都宫 2022-04-06 18:36:14
密接阳性没被传染是什么情况？
mamamiyaa 2022-04-06 17:50:39
真挚的爱——紫菀花
良邑 2022-04-06 16:34:57
今天英文广播听到的四条消息
dudaan 2022-04-06 15:07:00
着凉感冒后 基本没啥症状 但人畏寒 腿发酸 人发蔫 这个怎么能好的快点 另外风寒感冒是不是不能吃板蓝根呀
danishcookie 2022-04-06 14:16:43
请问谁有好办法治疗脸上的小痘痘吗？帮忙，谢谢！！
kt0118 2022-04-05 22:22:49
美国抗疫新政：从诊断到治疗全免费一站式服务
Tiger666 2022-04-05 20:19:24
同作者
俺是理工男，看别人写的洋洋洒洒一大篇（/片），可是经常评判不出写的好不好，文学素养不够，很惭愧
Nebrasky 2022-10-24 14:43:42
空巢以后，理想的生活是怎样的呢？
Nebrasky 2022-10-14 15:10:15
学霸们真的希望孩子们也是学霸吗？我看不见得，周围清北子女学什么专业上什么大学都有，很少
Nebrasky 2022-10-12 16:42:20
花街坏的很，昨天大涨今天大跌，股民空欢喜，犹太人庄家涨也赚跌也赚通吃
Nebrasky 2022-10-05 17:21:34
Honda Accord 车开空调非常耗油
Nebrasky 2022-10-05 16:40:38
我的Honda 车经常有low pressure tire false alarm, 第一次出现在highway 吓一跳
Nebrasky 2022-09-20 14:47:21
整天40w,太stressful, 俺俗一把
Nebrasky 2022-08-21 21:24:44
22w的condo, 可租$2500， condo fee $510, 现在的15年利率，该不该买呢？
Nebrasky 2022-05-10 03:00:16
疫情前美国给中国公民的10年签证还有效吗？
Nebrasky 2022-04-11 06:06:15
我发现中老年补钙，各种牌子我都试过，发现oyster shell 钙片最容易吸收…
Nebrasky 2022-04-07 02:53:04