打坐有不少好处，很多人都有体验，不过， 原上草20172022-07-08 16:44:40

打坐不是那么简单，弄不好就会走火入魔。

?知道有人曾经因为打坐入定而致精神出问题的，所以应该谨慎，最好先请教有经验的人。

所以我总会问，打坐的目的是啥？

不是要无求吗？

你当然可以这么玩，但是有些人不这么玩。 : )

请您详细讲讲？

这些事情1，2句话讲不明白，我也不想歪楼。放个链接在里面，你有兴趣的话，可以找他们的书看看。