dudaan2022-08-09 16:09:41

根据一项研究,有20%的美国人经常服用植物药。

其中排在第一位的是紫锥菊(echinacea),大约有7%的美国人会在呼吸道疾病发生的时候服用。

排在第二位的是人参(西洋参 ginseng),大约有4.2%的人会服用来提升精力。

排在第三位的是银杏叶(Ginkgo Biloba),对防止智力下降有些好处,有3.7%的人会服用。

其他用的较多的还有:

贯叶连翘(圣约翰草 St John's wort),解决心情抑郁有帮助。

以及药食同源的大蒜、生姜、薄荷、黄豆等等。

此外,据我的观察,使用红花苜蓿 (red clover)来改善女性更年期症状的也比较多。

金缕梅(witch hazel)是治疗痔疮的标准药物之一。

如果大麻算药的话,我估计会排在第一位。

 

fuz2022-08-09 16:29:12
其实,用得最多的,应该是柠檬,尤其感冒季,有很好的止咳效果。新冠患者宜喝柠檬饮料。但柠檬一般被归类为水果。在中国,算中药
fuz2022-08-09 16:46:05
俺家有两种柠檬茶:老姜茶,柠檬味的,用于秋冬季节的风寒感冒(流清涕那类);柠檬蜂蜜茶晶,适合各种上呼呼道肿痛咳嗽。
lawattaction2022-08-09 16:51:54
我儿子适合喝柠檬蜂蜜茶晶吗?他新冠后偶然咳嗽。另外,他有空气过敏问题。
fuz2022-08-09 17:13:25
当然。每次冲半袋半杯,热饮,慢呷。鉴于你家孩子的情况,参考这种
古来万事2022-08-09 17:29:01
没看到糖分含量。
AprilMei2022-08-09 17:54:28
你肯定这些颗粒柠檬茶里面是真的柠檬汁,而不是化学品柠檬酸?中国的柠檬糖可一直在用柠檬酸。
fuz2022-08-09 17:58:06
好问题。买的时候要仔细看标签。用起来,效果差不多
fuz2022-08-09 18:02:08
唉,一袋里全是糖,又能有几克。当药用时,没必要对辅助成份扣太细。
pickshell2022-08-09 18:04:43
这柠檬蜂蜜茶,还掺和不少其它东东呐。。
AprilMei2022-08-09 18:37:55
我不怀疑效果。国内的VC有合成的和水果里提取的,后者很贵。我只买合成的,要的是剂量。
xycheese2022-08-09 19:08:28
银杏叶和西洋参都是天然的blood thinner
lawattaction2022-08-09 19:31:15
对呀!可以自己做啊!主要是懒。
lawattaction2022-08-09 19:50:35
我没吃过。杜编提到的,我都没吃过。我不是美国人!lol
阿明.2022-08-10 06:37:43
估计大比例是美国的亚裔在用人参类的植物。西方人还有两方面的植物健康用品,一是各类植物茶,二是各类植物精油。
TBz2022-08-10 06:42:36
Costco网上买这个
pickshell2022-08-10 13:15:12
做一瓶放冰箱,需要时用勺子挖点出来冲水就行。
fuz2022-08-10 16:15:59
这个适合做调料,炖肉、烧魚、煲汤,加一勺子,味道好极了。拌凉菜也不错