近来在TikTok 上听到了某心理学家的一段话，与大家分享一下 :
人过了三十岁后就不要跟别人比较了，你的人生有很多特殊性。也许你在跟那些大明星-光芒四射的人在作比较 ，但你不知道那些名人的具体细节，他们也许是酒鬼，滥用毒品，离了三次婚的。你真的想与他们作比较吗？ 你最可行是与昨天的你自己作比较，不需过多的外在道德标准，每天作微小的改善，每天作奌进步，设想一个自己认为有价值的人生，一个远离苦涩，怨恨，骗人、傲慢和仇恨的生活。
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