Kwseeto2022-06-26 03:15:07

10种可能引发偏头痛的食物类 司徒医生

 

  ①人造甜味剂:苏打水中的阿斯巴甜。  ② 味精; 谷氨酸钠,

 ③ 亚硝酸盐,香肠、牛肉干、热狗、熟食肉中的防腐剂。  ④葡萄酒:葡萄酒中含有亚硫酸盐,一种可能引发偏头痛的防腐剂,苹果、梨:苹果和梨中的单宁,可能引发偏头痛,这种天然植物物质也可以在茶、黑胡桃、红酒、巧克力…⑥ 陈年奶酪中一种叫做酪胺的氨基酸。 ⑦ 剩菜:剩菜中酪胺含量高,可引发偏头痛。⑧ 酒精:酒精会引发头痛、研究表明酒精与偏头痛有关。

 ⑨咖啡因::如果伱因咖啡因摄入会引发偏头痛,减少摄入量,但突然停止摄入咖啡因也会引发偏头痛。  

⑩脱水:水分不足。~




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Kwseeto2022-06-26 19:33:46
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