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作法非常简單，使用的都是新鲜西红柿, 二个切片，少少榄橄油，爆香大蒜，加入西红柿翻炒到软，加水，然后可以加鸡蛋加肉丝和喜欢的肉菜。。。
现在喝咖啡可乐旅行都不会象以前那样下车疯奔找侧所了。。。
谢谢分享！读了你的贴后，榨汁机里多了一个大西红柿；刚才上床前又吃了一个红糖拌西红柿。
是的，熟吃，番茄红素吸收更多；生吃维生素c和b 保留的多。最好，生熟通吃。
睡前吃了一个巨大西红柿，不应该，反而起夜了。特此解释！今早做了一个西红柿炒鸡蛋，加一根有机香肠，配饺子，好吃。
我最近，胡萝卜，沙果，黄瓜，kale 梗，一起打汁，放一点蜂蜜就更好喝了。菜是我种的，沙果是朋友家的。全部有机。
平时不吃早饭，今天特殊，吃饱了去别的地方砍树！要把一棵很大的（估计很老的）丁香花树锯了。
不错。我要干活时都要吃饱否则没力气。周末会去stain fence和deck.
谢谢分享！我也有同样体验。胡萝卜就不如西红柿效果那么好。
发现，睡前喝不起夜！本来睡前不敢喝水，也不敢喝果汁，可那天可能身体需要，就喝了，
尿频夜尿多，还有一个更重要的原因（除了前列腺问题）。