我的血脂指标一直不太好，但一直有运动且注意饮食。 大夫觉得没啥别的办法，就劝我吃他汀liptor。几年前吃过， 每天半片一个月就会导致肝功变差， 所以我挺抗拒的。
这次拿了药准备再减低剂量， 一片分4块， 隔天吃10mg。一片管一星期。
看到这里有人用三粉减血脂挺成功的， 就在德成行下单，买到丹参粉和三七粉， 但买不到山楂粉， 我有山楂干，把泡水的山楂干打碎成糊糊， 混着着另外两种粉每天吃5/5/5， 泡一次也差不多是吃一星期。 三粉有点凉胃，口中发苦， 所以也不敢一直吃， 吃上1-2星期就停，和他汀换着。隔三差五， 有的星期就啥都不吃。
最近发现吃三粉的日子， 我的手指甲（左手大拇指）会出现横凹槽， 集中吃过的2次都出现了。 以前减肥节食或身体状况差会出现， 但是我最近并没有刻意节食， 身体状态确实比较差，运动多了就浑身酸痛， 找不到原因， 觉得是不是跟三粉八字不合。
版上有人也这样吗