春妮2021-07-17 21:07:55

在最近的四年中,我共做过五次手术,都是不大不小的,2017 三月做的左肩,Rotator Cuff Tear  中文,肩旋轉袖肌腱撕裂,胳膊彻底不能抬起来了。都说这个手术很疼,真的很疼,不想多吃强烈的止痛药,又忘了提前准备冰袋,(医生也没有给冷敷的)结果每天吃什么,就往肩上糊什么,什么,肉末,鸡翅,排骨,猪肉,牛肉都用过。忍不住疼又吃了一次强烈的,医生开了止吐药,没吃,又稀里哗啦一阵吐,心想宁可疼好赖还能忍,吐可不是好滋味。

手术一个星期后复健 ,在家休息四个月上班,本来可以三个月,但是能拖就拖,最后的半个月去了法国看在那教英语的女儿。

第二次手术是2019脚跟腱断裂,已经疼了三年,实在忍不住了手术,这次买了一辆可以把脚放上的车,脚上打石膏,不怎么疼,也是休息了将近四个月。

接着到了2019年底,体检,高度怀疑乳腺癌,穿刺活检后,必须手术,在女儿生完小孩的第二天2020 年情人节局部手术,活检病理后,虽然不是癌,但是是 那种可以演变成癌细胞的,医生建议吃五年,我没采纳,现在是每半年检查一次。手术后休息一个星期。上帝保佑,手术了,接着就是三月份的疫情。

好容易熬到疫情缓解,我的另一只脚又疼痛难忍,关节炎加拇指外翻,医生建议手术,此时我们工作特别忙,有很多新冠愈后的病人来献血浆,我一直忙到10 月份做了手术,拇指外翻加上关节周围消除炎症引起的不适。

这次手术没有阻挡我外出度假,用我的一只腿可以架上的车。11 月还去了Aruba,去了宾州Amish 的庄园,一个星期,又去波士顿滑雪一周,当然我都是在旅馆看孩子。因为要看孩子,又休息了四个月。

今年二月上班,上班几个月后,我的另一个肩膀又犯毛病,本来医生让在左肩手术后接着要做右肩,但是因为太疼了,实在怕,求医生给我打针让我再检查几年,医生不给打,因为打针后不疼,瞎折腾没准就彻底断裂,只有复健。于是我就一个星期游几次泳,在家锻炼,基本上控制的不疼。因为疫情游泳池关了,我的肩膀也越来越痛。我去看医生,医生说,这次是来手术的吧,我无奈的答应,当即约了手术时间。

因为我今年第一次参加义工,期望帮助一个纽约的华人竞选市议员,手术定在国庆节后7/7 又做了右肩的手术。这次准备了好多冰袋,提前做好三天的饭,手术后女儿把我送回家,我也不需要人照顾,终于挺过来了。没有吃强烈的止痛药,比第一次疼痛减少很多,可能是撕裂,不是全裂。这次想休息三个月,然后考虑退休。

14 岁就患了关节炎,为此住过三次院,一次长达个月,但是我看起来像没事人一样,只有家里人知道我一天到晚哎哟哎哟的。

tryyyyyy2021-07-17 21:16:56
反思一下为何有频繁的肌肉韧带关节的病痛,找出原因,加强保健。
老道2021-07-17 21:47:00
肩部手术可以在全麻的同时做神经阻滞(interscalene block),控制术后疼痛很有效。
kai20022021-07-18 00:49:13
有必要吃中药,估计你都没有什么阳气保护自己的关节韧带,治人和修车不一样,治人必须让人的自我修复能力恢复。
有点儿闲2021-07-18 01:20:46
不要冰敷
欲千北2021-07-18 02:33:23
以前服用过雌激素替代疗法药物么?看来像是韧带/筋健纤维弱化。
north882021-07-18 02:56:26
有没有查过身体缺什么微量元素吗?
helga2021-07-18 04:27:39
会不会是50肩,老美容易搞错。就动手术了?
米兰之夜2021-07-18 12:38:17
不知是不是寒湿。“伤于湿......大筋软短,小筋驰长。“
lawattaction2021-07-18 13:57:46
谢谢分享!你太坚强了!这么多手术,工作生活照常进行,而且丰富多彩。
lawattaction2021-07-18 14:18:11
不知到你是否有中医看病经验?我猜你14岁有病,就立志学医,然后,身为护士,手术是近水楼台先得月。
西雅图登山2021-07-19 03:37:15
你太坚强了,抱抱!我双肩先后得了50肩,举不起,伸不开,疼痛难忍,尤其是