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题记：生命是一场偶然，所以要货真价实地活着。生活，不在别处，当下即是全部。美好，在陪孩子成长中，在努力工作中，在行走的路上。幸福，源于健康身体，勤奋与执着，自由心灵，安逸生活, 与对生命热忱。愿不安的灵魂在这凡世间有所滋养。
声为乐，香为食，色为摄，活为医疗健康话题。
【盛夏的果实】
1，
世纪之初，莫文蔚以她慵懒的声音，吟唱着属于都市女子的情感挣扎。
有人说，女人要听懂莫文蔚才是真女人，男人要听懂李宗盛才是真男人。
其实我都不想听懂， 只想唱唱而已。夏日炎炎，想送一筐盛夏的果实来笑坦。
《盛夏的果实》
原曲: UA的《水色》
粤版：《北极光》
原唱: 莫文蔚 翻唱：我
也许放弃 才能靠近你
不再见你 你才会把我记起
时间累积 这盛夏的果实
回忆里寂寞的香气
我要试着离开你 不要再想你
虽然这并不是我本意
你曾说过 会永远爱我
也许承诺不过因为没把握
别用沉默 再去掩饰什么
当结果是那么赤裸裸
以为你会说什么 才会离开我
你只是转过头不看我
不要刻意说 你还爱我
当看尽潮起潮落
只要你记得我
你曾说过 会永远爱我
也许承诺不过证明没把握
不用难过 不用掩饰什么
当结果是那么赤裸裸
其实不必说什么 才能离开我
起码那些经过属于我
也许放弃 才能靠近你
不再见你 你才会把我记起
时间累积 这盛夏的果实
回忆里爱情的香气
我以为不露痕迹 思念却满溢
或许这代表了我的心
不要刻意说 你还爱我
当看尽潮起潮落
只要你记得我
如果你会梦见我
请你再抱紧我
2，
夏日炎炎，送一筐盛夏的果实来笑坦!
后院的葡萄又熟了
轻颤音好听！谢谢丫丫科普，我这个不吃甜食的人体检居然血糖稍高，现在就吃黄瓜。 抱住，想念紫竹姐呢。偶尔一次fastinig blood sugar不算。做A1c (HbA1c) test ？ 嗯。稍微控制一下米面。食用低GI值的复合碳水化合物，可以耐燃烧4-5小时的食物，比如燕麦片，全麦面包等等。 哇，太喜欢这样贴了，真是声香活色，又有医普，超享受！谢谢桐心的倾心之作！ 谢谢云儿姐姐鼓励和厚爱。云儿姐姐觉得我这个系列可以进行麽? 歌声一如既往的好听，这么好的贴，别忘了给咱们星坛的网民们也发一个，粉丝们眼巴巴地等着 呢，亲 谢谢分亨。刚看一报告，今年diabetic brand 药普遍涨的好多。 好叻，9月初轮休时， 到星坛去看云儿姐姐和星星们。 嗯。34.2 million people of all ages(10.5%) with DM in US 2020 哈哈哈，米粥？ 米粥就是empty calories ：） 桐儿一出手，就知有没有！一直觉得smoothie最扯蛋 原来桐儿也在这。。。好多熟人耶。那个葡萄很酸的样子，是因为我吃不到的缘故吗？？ 福音书啊大谢,学习了,要把这个转给我妈看,以前只知道大米粥升糖高如今知道果汁也如此, 我如今做米饭都是捞米饭,就是 白肉 White meat，鸟类禽类的breast鱼虾类两栖类软壳类 ：） 谢谢一荷。我想着正好契合这歌写点医学生活点滴。你开始练钢琴了吗？ 花木妈妈肯定是个开朗有趣有生活智慧的人， 不然怎麽会有花帅这样优秀的儿子呢。嗯， 给花木妈妈看看;) 66姐好，刚看到你个暑假作业。每天趕著鵝到河邊吃野菜，童趣啊。 啊？？榨果汁没有VC啊，，那一大瓶一大瓶的佛州橙汁，，敢情都是糖啊，，【歌蛮莫文蔚的】 嗯，小桌好。运动carb消耗多，运动后可以吃点高GI碳水，促进胰岛素分泌，帮助身体吸收和恢复，恢复肌糖原. 果汁Vc损失多少, 看水果酸性, Vc在酸性条件比较稳定; Vc流失主要暴露空气中发生了氧化反应;市面果汁饮料会添加Vc |