今天的晚餐 Sequoia_CA2022-03-29 03:49:15

连续啃了两天鸡胸肉，两天的魚 Halibut。今天终于饿到不行了，得大口吃肉。

冰箱还有半磅 Taco 牛肉碎，就它了。再加上老谬拿手的芝士焗 cauliflower.

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查了一片芝士的成份表（下图）

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近来喜欢羊奶 cheese, 每天一匙，少于一安士，满足一下。也附一个成份表。

 

 

 

鸡肉鱼肉不也是肉吗？Cheese除了fat高，是好东西，牛奶里的乳糖被细菌消化了，只剩蛋白质了。我也很喜欢 goat c

不是，不是，牛肉才是。饿坏我了。最近我在琢磨你的纤维与益生菌。还没悟出来。

心理作用：) 我对牛肉没什么特殊的爱好，从此不吃也不所谓

哈哈。牛肉才是肉。笑S我了。

好多碳水化合物啊(⊙o⊙)， 看看我吃的

我们曾经有过10年没有吃牛肉， 也没有特别想吃

牛肉才是肉，很同意的。主要是牛肉好吃些，香一些。

白胖小子太诱人了

为什么吃鸡肉鱼肉饿呢？我已经两个月没有沾牛肉了。我肉类主要是鸡胸和鱼，一点都不觉得饿呀。

这么馋人，可我只能瞟一眼，强咽下去口水。

哈哈哈，软萌。

猪肉最好吃，牛肉可吃可不吃

心饿，思念。念

猪肉，烤排骨挺好。

计划减红肉，真难熬。

哦。那咋办呢？想减红肉又心念。真是矛盾啊。

白白胖胖的， 还不是

wow, served with vanilla cream sauce!!!

就想想心血管疾病呀。

赞！自从实施健康饮食以来我已经完全戒掉红肉了。

肉碎比较肥，想吃牛肉、猪肉的话吃不肥的牛排、猪排或里脊肉

我就当馒头吃了， Wiki居然把它归到damp零一类， 甚至不是糖包