昨天晚上7点半游泳，可以游1个半小时， OrangeBread2022-06-29 19:48:35
OrangeBread2022-06-29 19:48:35
我估计自己能有35个来回，结果游了40个来回，2000yard， 最后游不动了提早2分钟出水。
今早8:30和朋友打网球，打了差不多1个半小时。
觉得自己坚持锻炼，耐力真的提高了。上周末，Kayaking时，划浆都能连续着，不怎么碰到小船的边上。
看到的otter
雨女2022-06-29 20:04:12
两千米很厉害了。
OrangeBread2022-06-29 20:07:48
yard，比米小。
雨女2022-06-29 20:39:06
你每周的锻炼很多。我就每天争取工作期间出去走走。下班去游泳。
雨女2022-06-29 20:42:33
我一般第一波游20个来回。休息。有时候我俩比赛。他让我先出发。我是赢不了的。偶尔故意让我赢。
OrangeBread2022-06-29 21:00:03
有个伴游，挺好！我一个人游，刚学会自由泳游不久，很喜欢。
螺丝螺帽2022-06-29 21:53:48
你体力真好， 我马上上石头给你猜
OrangeBread2022-06-29 21:57:28
好！
gzlady2022-06-30 03:52:53
你的体力真好
猫圆圆2022-06-30 08:03:50
我学会了标准的仰泳，现在也玩的好起劲。。。
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为标杆祈福nolie 2022-06-29 15:11:11回‘原子蛋‘网友equality 2022-06-29 04:16:10在马里兰吃螃蟹lovepanda 2022-06-29 04:15:35今天刷一下屏，猫圆圆 2022-06-29 01:56:43昨天跟猫圆圆 2022-06-29 00:47:22我开始健康饮食后喜喜哈哈 2022-06-29 00:22:17为保障维护全世界妇女的合法权利，联合国早在1979年就制定了《消除对妇女一切形式歧视公约》alwaysluck 2022-06-29 00:13:19夏天终于来临喜喜哈哈 2022-06-28 23:59:40通胀可不能怪民主党哈。印钱和降息都是老川开的头，他印钱可比Biden多多了mexicali 2022-06-28 23:36:37我家领导天主教家庭长大，本身是pro lifesansemao 2022-06-28 22:59:28
同作者
今早去上游泳课，OrangeBread 2022-09-26 19:04:29游完泳，一个人的午餐OrangeBread 2022-09-24 21:56:37帮我选，哪个好点？OrangeBread 2022-09-22 00:07:30再过一周就要开学了，这样的schedule是不是自推得不要不要的？OrangeBread 2022-09-17 17:29:11Queen just passed away!OrangeBread 2022-09-08 18:41:47为了支持美国本土制造业，我最近shopping了这二牌子，OrangeBread 2022-09-07 20:51:54这几天秋老虎，热得PGE供电不足，OrangeBread 2022-09-07 04:32:11人，OrangeBread 2022-09-04 23:41:21很庆幸，学会了游泳。OrangeBread 2022-09-04 21:38:45年轻时结婚是有必要的，婚姻是合同，荷尔蒙高了，结就是搭伙过日子。OrangeBread 2022-08-25 18:05:51