贴到宝贝群里，希望能帮到大家。在咱这个群里，可能也会考虑一下到底孩子过几年会不会out grow? 值不值得等？有数据显示是25%左右，但坚果类很少。看链接
https://www.foodallergy.org/about-fare/blog/who-is-likely-to-outgrow-a-food-allergy
按我医生的说法，大多数坚果过敏是长大后越来越难治，所以他建议早开始。但因为这个是这两年开始的新办法，所以很多人都不知道，孩子也大了，比如我家都teenager了。
在这里我无意探讨为什么在国外坚果过敏的人那么多，也不愿意去争辩是否这个治疗办法已经得到了广泛批准和普及。只是想分享一下我儿子的经历，希望对那些还为食物过敏发愁的家庭们有帮助。
有些孩子们会out grow的，所以也得隔几年查一下。
特注：此办法恐怕不适用于同时有哮喘等较严重过敏的人。需要找医生进行个案分析。
我儿子是两岁多偶然在幼儿园吃了花生酱饼干，然后嘴和眼睛都肿了，才发现的过敏。后来还有一次是4岁多误吃了turtle pie(里面有核桃），然后是身上起疹子。除此以外，这10年就没有吃过坚果了。血液和皮肤测试都做过，主要是对tree nuts（包括walnut and pecan)过敏, 然后对花生，开心果和腰果也过敏，但数值低很多。
虽然家里常备EpiPen，但是因为懒惰还有儿子抵制，出门都不带，只是会很小心的回避坚果类的食物。购买食物没啥特别的，只要不是特别标明含有坚果都行。如果仅仅是may contains nuts, 我们没问题。
一直也以为坚果过敏是无解的，直到某一天听新认识同事提到她儿子在治，叫做 ORAL IMMUNOTHERAPY (OIT). 才开始了我家治疗的历程。这是介绍 https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/oit
这个网站能帮你找到附近的医生 https://www.oit101.org/find-an-oit-allergist/
这种办法除了坚果，也适用于其他食物过敏，比如鸡蛋等。
有些人也没办法坚持下去，因为机体反应太大。
实际上这就是个脱敏疗法，就是从极低的剂量开始让病人服用，然后如果每天服用都没反应，那间隔7天以上就可以加剂量。按我现在医生的要求，我们是一次最多只能两种坚果，像我家是walnut and peanut. 因为个体差异不同，所以每个人完成整个疗程的时间也不一样。有的人在某个剂量有反应了，那就得原地踏步或者说再往低了走一些，然后再曲线前行。
何时算治疗结束了？最基本就是达到cross contamination的量，就是说如果你误食了坚果，也没事。比如walnut是1个，3 grams。peanut 也是1个？忘了。如果打算继续治疗，希望能达到以后任意的阶段，那就得继续。按我们医生是walnut 8个，peanut 12个。
治疗后呢？因为现有的数据有限，所以没办法给你长期预告。只能说在哪步停止了，就以后每天继续吃同济量的坚果，然后一年以后复查。也许过了2－3年，会降低剂量要求? 这主要是怕你身体长时间不接触这坚果的过敏源，时间长了, 免疫细胞又把它忘了，然后下次碰到又把坚果当敌人了 :)
我家马上就要结束治疗了。在整个治疗过程中，基本上没有反应过，除了有一次核桃奶的浓度搞错了，他又起了疹子。但是因为他从小不吃坚果，所以很不喜欢吃，但是没办法。
有些坚果是同类的，所以治疗一种可能也把同胞给治了。比如walnut, pecan and haznut。 但很多也是独立的，比如peanut。
特别强调一点就是：一定在指定医生指导下治疗。
希望对大家有用。
谢谢。