看到泥泥大无畏的打听米雪拉皮的精神。额是又佩服又，那什么，
怎么说呢，泥啊，经过额多年研究，拉其实不如peel.
一般拉了以后脸紧了。脖子看着更老了，还有手，胳膊，胸呢？
所以，额大力推荐下peel 和食补.
要想俏，就要peel.
用什么peel啊。glycolic acid 果酸啊。不但解决无光泽问题。果酸进一步刺激皮肤合成collagen使皮肤饱满。
光泽饱满问题解决了。 剩下就是肤色，皱纹的问题了。
对肤色提高有效的成分是Vitamin C, 对改善皱纹有效的成分是Vitamin E. 如果再想改善皮肤的紧致度，选含抗氧化剂（anti-oxidant, 如绿茶，白茶，石榴,葡萄籽,兰莓）的产品。这里提到的都是天然产品,没有什么副作用的.选择化妆品的时候注意里面的成分就行了.
最好是几种产品轮流用，这样可以让皮肤汲取不同的养分。
哈哈，peel 了以后，角质层消除了.又采用上述几种营养成分保护好皮肤了,最重要一点要注意防晒。 冬天太阳光不强，是peel和美白最好的时机。
peel 采用的果酸以>10% 比较有效.可以按需要隔一定时间peel 一次.顺带说一下,果酸还有抑制粉刺的作用.坚持使用可以防止粉刺的形成和发生. 不过,一定记住防晒啊!
食补的重要性
介个,很明显. 看看东方老太太和西方老太太. 东方老太太皮紧很多.主要是东方传统食物如绿茶内含大量抗氧化剂,使皮肤紧致. 平时有意识长期服用绿茶，白茶，石榴,葡萄籽,兰莓等健康食品. (这个作用机理其实很简单,人皮肤弹性靠elastin 维持,而elastin 和collagen 不同. collagen损坏了人体还可以再生产,elastin损坏了就没了.所以维持elastin 的健康很关键. 上述几种食品帮助延长elastin的寿命.
心血管的基本结构和皮肤是很有些相同的地方的.皮肤维持好了,其实顺带着心血管也就健康了.你说我多伟大吧,这么重要的养生美容之道就这么无偿的奉献给大家了.
哈哈,各位新年身体健康,越活越年轻啊~~~~~