若水三千,只取一瓢饮。天子瓢，天子以四海为匣匮， 后宫佳丽三千。宰相瓢，宰相肚里能撑船， 府中妻妾成群。百姓瓢，各人天命不同，不可足一而论。当今社会，每个瓢上都刻着一夫一妻制。
虽然各有一瓢，都想着一瓢舀尽千江水。瓢里乾坤大，舀中日月长。 世风日下， 居心叵测之徒趁乱多舀了四五瓢。可怜守法良民，水大瓢小，望水兴叹。怎奈英雄气短， 光棍器微。盼老天垂怜，甘霖普降，得一滴落于瓢中，遂功德圆满。捧瓢而行，小心谨慎。 一旦失手，轻则波涛汹涌， 重则势如洒水。奈何？
水无常形，治水之道， 瓢不满盈， 游刃有余。捧瓢而行， 先饮其半。宰相肚里能撑船。欲撑船， 必先储水， 欲储水，必饮之。肥水不流外人田，自家的水喝了比洒了强。男人要有肚量，有容nai大， 波涛汹涌。本人才疏学浅，此处白字一个。我一直怀疑此字与某字通假。
多喝水的好处多多：
一、补充人体必需的水分。
二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干，避免视力快速下降。
防百年水患，须大力宣传多喝水的好处。
防患未然惟有饮之---- 一瓢禅师 于2010年秋