关于“气”还想再说两句，就是有关“气功”的问题。
“气功”原名应是“导引术”。“导引术”这个名称应该是比较能正确的反映“气功”的本质。“气功”的本质就是用人的有意识行为去引导人体的无意识行为。人的有意识行为可理解为白天的大多数行为，人的无意识行为可理解为人在睡眠期间人体自动发生的行为。“气”在体内运行的本质就是人体内各种物质在体内的各种生化反应。这些反应一般是不受人的意识控制的，是按照其内在规律“自动”进行的。通过训练，比如说“气功”，人可以有意识地去“控制（导引）”这些生化反应过程，但必须是“顺其自然”，否则就会“出偏”。
古人有很多东西是知其然而不知其所以然，用现代科学的观点去重新认识这些东西，去伪存真，去粗取精，使人的认知水平上升到更高的境界。