Since the pandemic， I have never been to gym so that I haven't practiced pilates for 2 years.

At home，I have been changing my workouts  frequently， started using ab roller，  then switched to zumba， then Jazz dance，etc. 

I am  interested in belly dance nowadays.

Following the above YouTube，I learned the basic dance moves， including figure 8， shimmy， etc etc， which make my body more flexible. 

Dancing is really a good workout to keep fit and make you have a good sense of rhythm at the same time.

What kind of workout are you doing to keep fit？

欢迎批改：）

 

johnie说好文章是改出来的！ialord帮助修改的版本，表达流畅很多，学习啦，非常感谢！请大家参考：

我试改一下。如果不合适别见笑。：）

加油灵灵。 这些运动会让人出落得越来越美。

美才女是做什么workout保持身材呢？：）

疫情前两年，没有什么运动。最近开始散步, 我在帖子里提到过。 但保证不了每天。

belly dance, hahaha, looking forward to seeing the video:))

一种舞蹈方式，很练核心。我没长性，过些日子就会换新的了，YouTube真好，想学什么舞蹈都有：）

走路好，不会运动受伤～

我试改一下。如果不合适别见笑。：）

不错的运动， 别停 啊

哇，ialord改得真是流畅，非常感谢！学习啦！我搬到主帖里，让更多人看到：）

目前很喜欢：）你做什么workout让身材这么fit呢？

：）

I love all kinds of dancing but the pandemic makes it

Let's dance！The feel of dancing is terrific!