身高和影响身高的因素 WXCDF20222022-08-22 19:18:45

【马大夫】影响身高的因素，糖和高油脂对孩子身高的影响，哪些运动有助于长高

 

主要还是基因。

最重要的是体育锻炼，而不是吃

国外长大的印女，从小练游泳，参加racing, 五尺。找了个中等个白男。女儿十岁就五尺了。医生估计能长到5尺四

我小时候不爱吃饭，就没有好好长个子，三十以后开始爱吃饭，劳动，发现又长了一点点，鞋现在都变成38的了，以前36.5，吃饭

谢谢分享。看完，沙漠瑞如下，除了遗传，还有营养，睡眠，运动，心理因素。

脚长了身高也长了？：）

谢谢支持。70%遗传人力不可为，视频主要讲解30%后天可以努力的因素，还有哪些运动更有助于长高

营养贴，值得支持。记得有篮球，跳绳，跳起摸高。还有什么？：)

monkey bar类似的悬垂运动 ：）

喔，记起来了，因为这个有难度，被我选择性遗忘了。哈。

可以练，我老是背挺不直。

谢谢分享！马大夫的普通话很标准很好听，除了“运，春，循”这三个字的发音带着方言特色。