只需2分钟准备面团！低油低糖【免揉橄榄油餐包】，超级简单！不可思议的蓬松！减肥期间必备！（图文+视频） 玫瑞坊2022-06-10 09:07:04
玫瑞坊2022-06-10 09:07:04
这是一款做法非常简单的餐包，含水量达到88%，所以面包非常的软！含极少量的油和糖，是减肥期理想的食品。
材料：
* 高筋面粉 270g * 温牛奶 170g * 鸡蛋 1pca * 橄榄油 12g * 酵母 3g * 糖 28g * 盐 2g
模具尺寸：18*18cm 350°F（175°C) 烤21分钟
提示：在烘烤到第10-12分钟的时候表面盖上锡纸，以免上色过度。
谢谢看帖！周末愉快！
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gl20172022-06-12 02:25:17
牛奶量屏幕上信息不一致，
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