奶制品不耐受的困惑 dudaan2022-09-06 18:19:14

简单地说，每天早饭一碗冷牛奶喝下去没有任何问题。但是其他时间只要吃奶制品肚子就会产气，咕咕作响，甚至咖啡里加一点奶都不行。

除了三年自然灾害和文革初期，无论是在中国还是在美国，我都是早晨一杯牛奶，在印度则是一大杯奶茶。因为习惯了，就没有奶制品不耐受问题？

很想知道这是怎么回事？

早上空腹时喝？如果睡过头了，中午时喝一杯，也不耐受？

Lactaid milk 受不受？

个人经验， 奶制品不耐受不是每一次都发生， 热牛奶反应轻一些，，

喝牛奶同时吃啥了

印度奶茶都加了些辛香料吧？其性质变化了。。

对，空腹喝。从来没有睡过头到中午的时候，所以不知道

没喝过，可以试验一下

谢谢，印度的是牛奶加上很浓的红茶，问题是早饭不加也没有问题

正常的早饭，馒头面包花卷贝果麦片等

吃各种奶酪，有啥反应？

比鲜奶和酸奶略好一些

喝的是有机奶还是普通的2%牛奶？

sorry, 追踪新冠，你中招时，除了咽喉疼痛，咳嗽和痰液情况如何？干咳湿咳？

没关系，我的回答见内

有机whole milk全脂

会不会是这样，早上的乳糖酶消耗完了，其他时间就不够了，要等到第二天早上才够

我的想法：辰时(上午7~9点), 胃经当令。人的胃肠消化吸收能力最强。有机奶有些牌子的不好消化。要多试几种。

多谢

买lactose free牛奶。

止于上呼吸道。支气管和肺没有累及, 加上病程短，愈后应该很好，不会有长期后遗症

我从小喝牛奶没问题，四十多岁开始胀肚子，偶尔拉肚子，具说是老了变乳糖不耐受了。

可能是，我也有类似的问题

有可能。很多过敏症状都是到了一定岁数才开始。

我的lactose 不耐受是新冠时代的产物。以前各种奶制品都很喜欢没有任何反应

换个思路吧，您这也许不属乳糖不耐，而可能属 IBS ？