我吃vD和多维素，片剂的，总觉得有点刺激胃，记得有人介绍过对胃刺激小的vD，是什么品牌的了？谢谢再告知一下 danishcookie 文学城

danishcookie2022-09-12 16:22:23

hz820002022-09-12 16:31:00

如果不舒服就少吃或不吃？多维素不舒服就选单一的？轮着换着吃？

AprilMei2022-09-12 16:42:27

饭后吃。如果吃多种片剂，试着用排除法找出哪一种吃了不舒服，换掉那一种。

danishcookie2022-09-12 16:46:49

没那么严重了，就是自我感觉了也许是我总爱晚上睡前空腹吃，这是医生让补充的vD,记得以前坛子里推荐过胶囊状的VD，记不起来

danishcookie2022-09-12 16:50:17

谢谢，我吃的不多，基本没什么问题，好像心理作用，就是想换个牌子买个好的，以后尽量晚饭时吃，总忘，

只录2022-09-12 17:15:23

Costco 卖的自己的Kirkland 牌子的VD3, 胶囊的，用了超过10年

6thsense2022-09-12 21:31:08

还是多晒太阳比较安全可靠。

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