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说说随着年龄上去给我带来的不方便， hz820002022-09-11 23:26:11

hz820002022-09-11 23:26:11

我身体属于很好没有病的

首先遇到问题是30岁后鼻炎，我开始注意保暖，凉快天不敢穿短裙，所以我觉得鼻炎是体质差了

50岁后戴花镜，不喜欢念书了，看字感觉累

应该是55岁后了，一次感冒咳嗽引起腿痛，抽筋一样痛，不能站立，一顿饭不能吃全，查出来是腰椎间盘突出，关节炎，这病犯了几年，每天吃止痛药，没有治疗，也没什么锻炼，好了，也不是彻底好了，就是不需要吃药了，也能走动了

后来突然尿频了，这个真是受罪，非常非常不爽，晚上睡觉怕了，上去了又要下来了，干脆吃安眠药，这个病我看了急诊，专科，CT，。。。能折腾的都折腾了，查不出毛病，急诊科医生，专科医生一致的评价是我这个年龄段器官这么好很少，后来不看了，吃各种推荐的，最后是妇女的 probiotics 对我有帮助

现在虽然好很多了，但我出门很紧张， 不敢喝水，到一个地方首先找厕所，也不愿意旅游

还有就是胆固醇高，250多很多年了，在医生的坚持下开始吃药几年了

6thsense2022-09-11 23:35:06
我也尿频，但不严重，我吃CRANBERRY吃了几年，现在晚上可以一觉睡到天亮了。
hz820002022-09-11 23:36:27
cranberry 对我没有一点用，我试了液体的，药片的
听海看月2022-09-11 23:38:02
吃降胆固醇药会引起血糖高。
hz820002022-09-11 23:41:25
这个我也一直听说有争议，但医生吓唬我心肌梗塞，我
听海看月2022-09-11 23:43:54
有的是家族遗传，要小心。 该吃药就吃药。
6thsense2022-09-11 23:50:16
我可是坚持吃了3年，最开始喝了几瓶浓缩汁，又吃了CRANBERRY保健品，
山菊花2022-09-11 23:57:56
试一下提肛运动，或许能对尿频有改善~~~
hz820002022-09-11 23:59:41
好，谢谢！
seabreeze662022-09-12 00:15:20
这个年龄尿频但无器质病变，中医该是能帮助的。
hz820002022-09-12 00:19:21
嗯，我也想到过
业余厨子2022-09-12 00:20:13
尿频有没有感染？
Shubin2022-09-12 00:24:23
以前说药补，食补，气补，现在说药补，食补，神补。 链接在里面。
hz820002022-09-12 00:44:59
查了尿，没有感染
hz820002022-09-12 00:45:22
谢谢！
51812022-09-12 00:56:59
感觉有些鼻炎是因鼻中隔偏曲导致鼻道变小引起不通畅.
hz820002022-09-12 01:03:07
可能的
家有小娃2022-09-12 01:06:00
坚持锻炼，站桩
hz820002022-09-12 01:07:12
是的，应该开始锻炼了
yangyang082022-09-12 01:36:00
有的尿频是心理作用。就是强迫症。
阿明.2022-09-12 01:37:33
我吃了十多年降脂药也没有升高多少血糖。尿频与血糖也没有关系吧。
willows2022-09-12 01:51:57
无感染的尿频，是不是焦虑，这几年带孙子太累着了，要注意多休息，
hz820002022-09-12 01:55:22
我开始是真的，现在肯定有很大的心理作怪
hz820002022-09-12 01:55:54
焦虑有几年了
willows2022-09-12 01:57:25
哎，都是心太重，要看开一些，儿孙自有儿孙福，给自己找点乐子吧
华灜2022-09-12 02:00:22
膀光老化？难以治愈；膀胱括约肌松弛？有针对性练习操可以明显改善，症状消失，不坚持做还回老样子，
mm67992022-09-12 02:00:45
枸杞？
6thsense2022-09-12 02:14:11
中文应该叫曼越莓
华灜2022-09-12 02:23:02
久坐者易得。
51812022-09-12 02:27:30
血糖高会尿频
51812022-09-12 02:32:58
无糖曼越莓粉有降低血糖作用.保健片里面不会加糖吃应该有帮助.但干果和液体会升糖.
hz820002022-09-12 02:33:01
哦，我运动很少
6thsense2022-09-12 02:39:07
你说得对！ 我的血糖很正常，所以才吃干果。血糖有问题的，最好吃保健品。
阿明.2022-09-12 02:50:52
糖尿病人因口干而多喝水所以尿频，并非是一般的尿频疾病。
julie1162022-09-12 02:51:16
尿频会不会是腰椎压迫神经？
hz820002022-09-12 03:01:19
没人想到这个，我看一下人体图，狗了：
north882022-09-12 03:17:09
维生素平衡吗？
51812022-09-12 03:23:58
前期不会感觉口渴.
hhhh2022-09-12 03:31:44
我也夜里尿频 看过专科医生 先后开过3种药 每个付作用都是血压高 我不吃
hz820002022-09-12 03:32:03
这个不知道，平时绿菜吃的很少
阿明.2022-09-12 03:39:26
糖前期可能有“三多一少”，也可能没有症状。三多：多饮多食多尿。多尿源于多饮。
周老大2022-09-12 03:46:42
那叫Goji berry
注册很麻烦2022-09-12 03:50:24
我晚上睡不着时老尿频，就吃脑白金，应该是神经紧张造成的
注册很麻烦2022-09-12 03:52:12
应该是神经紧张导致尿频
julie1162022-09-12 03:53:37
多做猫弓拉伸腰椎。还有补充蛋白质保证椎间的gel 充足通电：）
julie1162022-09-12 03:54:57
再做些腹部运动。让肌肉有弹性。还有那个提纲训练
辛晴浩2022-09-12 05:06:00
我刚刚也经历了和你累似的尿频引起的失眠，无尿道感染，最后看了urologist, 说是over active bladder,
辛晴浩2022-09-12 05:15:00
开了放松膀胱肌肉的药，控制住了，但要一直吃。
辛晴浩2022-09-12 05:19:00
对你有用的妇女的probiotic 是什么？
hz820002022-09-12 12:58:23
很麻烦
hz820002022-09-12 13:01:28
Women’s Care Probiotic Capsules 90 Billion CFU， 我只在犯病时吃
越王2022-09-12 13:24:52
是的，糖尿病人血糖没有控制好可以有尿频，并且尿量和血糖成正比
6degrees2022-09-12 13:58:20
晚上起夜多少次算尿频？白天喝茶太多会不会是个原因？
silversky12342022-09-12 14:14:15
您尿频白天还是晚上严重？尿的颜色如何？浑浊吗？平时总渴吗？喝水多吗？如果渴，喝水会解渴吗？
pickshell2022-09-12 14:27:43
偶尔1-2次不算，若每天晚上起夜3次或以上就明显不对了。还要看尿量多少。。
6degrees2022-09-12 14:57:06
每晚起夜1-2次，算尿频吗？
pickshell2022-09-12 14:59:25
若因晚上喝水过多，每次尿量也大的不算。
hz820002022-09-12 15:19:39
我现在算好了，犯病的时候就是刚离开厕所又要进去了，很难受很难受
6degrees2022-09-12 15:26:41
这可能是焦虑症或强迫症吧？可能并不是真尿频？有意识地调节自己的心态，是不是可以改善？
hz820002022-09-12 16:05:48
是真的，后来吃了妇女 probiotic，就改进了
Bordeaux942022-09-12 16:53:48
Swimming
成熟的桃子2022-09-12 18:33:58
吃些利尿的蔬菜水果，试一试。还有练练胯骨四周的力量。试试。
hz820002022-09-12 19:19:10
好
申巷九2022-09-12 19:24:02
我也很爱上厕所，这个老年人的通病吧？
GSUN2022-09-12 20:04:19
正解，医生说过尿频只有吃cranberry，还有就是提肛运动，都要坚持
hz820002022-09-12 20:45:15
就是肌肉可能都松弛了
清漪园2022-09-12 23:16:46
锻炼吧，去游泳，走路，这些小毛病都会消失。
hz820002022-09-12 23:24:05
游泳我在找地方
pingtoronto2022-09-13 02:32:47
很多人有类似的问题，你不是唯一
雾蒙蒙雨霏霏2022-09-13 03:04:51
你是缺乏锻炼,年纪大了,长期不锻炼,腹部背部的肌肉群松弛,甚至萎缩是导致尿频和腰椎间盘突出的一个重要原因.
hz820002022-09-13 03:20:31
很痛苦
hz820002022-09-13 03:22:13
是的，我几乎没有一点运动
dogmom20192022-09-13 03:33:23
如果开始运动多吃燕麦食品和粗粮，也许可以把血压降下来
新年好运2022-09-13 04:01:08
每天躺床上做些腰部运动，对我有用
car882022-09-13 04:26:06
所谓锻炼养身也最多能多活几年，没啥大的意思。不如早走早投胎。
简单一点好2022-09-13 15:23:15
同意大家的看法，我现在也是在积极锻炼，尽可能预防病痛和早衰。
Wafik2022-09-13 17:05:42
降膽固醇的藥還會引起肌肉萎縮。
雪狗20142022-09-13 18:19:53
唉 这个尿频的是真是很烦人。不敢和别人一起旅游！晚上睡觉不好。
雪狗20142022-09-13 18:59:39
痛苦的投胎不要
雪狗20142022-09-13 19:22:25
利尿 不是尿的更多了吗？
家有好宝-夏静子2022-09-14 18:26:51
我40多就戴老花镜了，怎么觉得你这样已经不错了
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