柚子2021-05-26 17:35:09
飞飞543212021-05-26 17:49:37
早上称体重,不敢相信,平稳了几天后又开始下降了。。希望继续保持
山水一程歌2021-05-26 17:58:00
什么肉?
柚子2021-05-26 18:08:38
鸡胸肉做的酱汁淋到煮熟的土豆上了
柚子2021-05-26 18:10:18
保持的很好啊,奖励一朵小红花!主要还是饮食的问题,我只是戒了大米白面和乱七八糟的零食就开始见效了!
飞飞543212021-05-26 19:04:48
吃了菠菜,今儿
柚子2021-05-26 19:15:01
做的真精致啊,看着赏心悦目的,茄子丝是炒的吗?可以加点土豆丝和绿辣椒丝就更漂亮了,推荐一种辣椒一点不辣但非常还吃!
飞飞543212021-05-26 19:16:55
对,炒茄子,少放油,用水让它变软
shine212021-05-26 21:36:02
漂亮
柚子2021-05-26 22:28:41
谢谢