- 文学城
- [health]
我好些年前,刚出fitbit的时候就买了。全家,每人一个。那时候就一个款。
楼上几位说得对,单单计算步数,很多手机都有这种功能,走路带个手机,其实对安全有好处。
至于手环,其实都差不多,不外是计算步数,还有就是测心跳。至于卡路里,没什么用,想想平路和山路,步数一样,卡路里会一样吗?
前几年我小孩送我一个小米手环, 最便宜的。 用了几年, 基本功能都有, 不错。不过这两天突然跟手机连接不上了
就买基本款 Inspire HR ,因为我是low-tech 。连手机连text 等
养成锻炼的习惯最重要,不锻炼就难受。不需要任何东西监测自己,时间长了自然知道多少锻炼合适。
对我有帮助养成习惯的作用。现在每晚手腕不被震一下就觉得这天不完整。赶紧走到手腕被震。
我一直在用fitbit HR, 有心率的那款。 就是充电的卡口设计得不好, 会断掉。还有表带有点闷
觉得只要带着表, 就会多运动运动。 去年有一段不出门, 表也不带了,才是真正的放纵。
推荐Fitbit Inspire 2. 比较细小,戴着舒服,也好看。
你的意思是在手机上面能够看到小米手环(比如 Mi Smart Band 4),但是就是连不上?还是根本没看到?