HbA1c 5.7%, 其它指标现在还在正常范围之内，。。。 glx20112021-06-13 21:10:45

家里我妈有糖尿病，这个已经是糖尿病前期了吧。

平时有失眠问题，没什么运动，饮食已经低碳了。查了查以前的帖子，有一些提到低碳饮食，哪像我这种情况，增加运动量吗？还能做些什么？

另外，哪里可以买随时测血糖的器具，叫什么名字？

 

每天走路，二十分钟起

血糖指标取决于你现在的年龄，现在对年龄大的人，指标也相应提高了。

药店都有卖测血糖的血糖仪和试纸。有各种牌子的。你现在空腹血糖值是多少？

让医生开，保险管的

91 mg/dL

这个数字还挺好。早上空腹100以上算糖尿病前期.