俺现在一点也不喜欢吃蔬菜，几乎不吃 bubbleberry2021-06-21 02:45:31

各种饮食结构最没有争议的貌似就是蔬菜了厚厚，夏天到了挖掘一下沙拉的多种做法吧

我正相反，哪顿饭如果没有蔬菜我会觉怪怪的，当然早饭不算啊。

为什么不吃？不喜欢蔬菜味道？沙拉菜可以做的很好吃。我家今晚吃的是老公做的chicken pot pie。里面也有大量蔬菜。

我也是，不过还要加一项，每顿都得有肉。

不吃菜应该没啥大问题吧？我吃的菜也不多。我发现大家都爱吃肉，不爱吃菜，尤其年轻人

菠菜怎么做好吃？生吃怎么吃？熟吃又怎么吃？我种很多，有点愁！

热水炒一下，凉拌，加点新鲜的蒜。很好吃

我吃饭没有菜，我也觉得怪怪的。必须得吃菜。我的胃口就喜欢菜，水果

我也是，属无蔬菜不欢D。

炒蛋

菠菜草酸高得先水焯下，凉拌，沙拉，做汤，炒。。吃法太多啦

谢谢！水焯后，再凉拌，再沙拉，在做汤，再炒，对吗？还有，凉拌和沙拉有啥区别？

大学毕业住宿舍时，一个离婚女士给男朋友就是这么做的，好像还用辣椒油，很好吃。谢谢！再问生菜怎么吃？

谢！简单！不用水焯，直接抄？

我喜欢块茎蔬菜，不太喜欢叶子菜，塞牙

你一定不爱吃菜的理由，那个老玩家就不吃菜，对自己深入研究的结论。请分享一下你的原因。

种的真好，要是近，我帮你吃。什么都不要多，各一点点。。。

我的理解，沙拉的蔬菜是生食，凉拌的蔬菜可以经过蒸烫等前期处理

对，沙拉是与其它菜一起生吃（西式）适合baby spinach，而凉拌（中式）经汆烫前期处理。

不用，还挺好吃的，尤其是中国店里，那种红根的

不吃蔬菜？

不吃蔬菜对肠道健康有害。

对。不太好吃的蔬菜做成蔬菜炒鸡蛋味道都不错。