学员 L. L. 的静坐问答（颈椎病）- 20210703 米兰之夜2021-07-03 20:11:14
米兰之夜2021-07-03 20:11:14
qkv9(半梦半醒)2021-07-03 23:43:09
静坐完了要收功吗？
米兰之夜2021-07-04 00:17:04
我的静坐方法是这样子收功
springsinger2021-07-04 01:58:11
请问，对于女士都是右手右脚朝上吗？可不可以左手左脚朝上？
qkv9(半梦半醒)2021-07-04 02:50:56
谢谢，学习了。我一直以为静坐不讲究坐姿，也不用收功； 盘坐，不管单盘，双盘
米兰之夜2021-07-04 10:41:14
我这个流派自然呼吸，不调息。入定以后，腹式呼吸自然出现。
米兰之夜2021-07-04 10:46:57
我这么看
米兰之夜2021-07-04 10:50:47
静坐必须讲姿势。静坐不讲姿势时间长会走火，即所谓的”禅病“。
springsinger2021-07-04 13:11:50
谢谢回复。我是单盘，
米兰之夜2021-07-04 13:28:56
细说一下
springsinger2021-07-04 14:09:28
我在哪里好像也看到过这种说法，
springsinger2021-07-04 16:25:40
又学习了一遍，非常感谢您的建议和提供的信息
qkv9(半梦半醒)2021-07-04 17:56:16
感觉你这个流派静坐的很自然，容易检查练下去
qkv9(半梦半醒)2021-07-04 18:00:36
谢谢
米兰之夜2021-07-04 18:33:32
我有一个理念，就是入静应当尽量去做减法，而不是尽量做加法
qkv9(半梦半醒)2021-07-04 23:00:15
很有道理。越简单才越容易入静，
米兰之夜2021-07-04 23:19:47
我的“意守丹田”，就是一个“守‘字，和呼吸没有关系
qkv9(半梦半醒)2021-07-05 00:49:57
明白了，意~守
米兰之夜2021-07-05 11:28:31
我是说气功的两种方式，一种是能量通，一种是意念通
qkv9(半梦半醒)2021-07-05 17:44:34
谢谢您的耐心解答
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