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紧急求教一个问题：三周前摔了膝盖 山水一程歌2021-08-01 01:04:33

山水一程歌2021-08-01 01:04:33

髌骨撞在木头桥板上，当时挺疼但是还能继续骑车。一周后照了X光说没骨折。三周了，腿能屈能伸，能走路，但是有时跑步时会疼，有时又不疼。今天跑步时开始疼。摸膑骨处皮下疼，没有红肿，但有液体腻滑的感觉。是不是滑囊炎？过两天要全家出门旅行了，等了很久的假期，还会去公园hiking, 医生来不及约了。有什么over the counter的药或者保护可以用？我买了biofreeze似乎不管用。刚吃了一次Advil 。

谢谢帮助

fuz2021-08-01 01:08:27
护膝啊，还有“笨娃”
山水一程歌2021-08-01 01:18:57
谢谢大哥！我也考虑。那种露膝盖骨的？我有knee sleeve似乎不管用。
山水一程歌2021-08-01 01:20:10
这个老虎药膏我这儿超市药房就有。我去找找！太感动了！
TBz2021-08-01 01:26:42
Salonpas Pain Relief Patch
山水一程歌2021-08-01 01:35:34
这个家里也有但是过期了。汗一个。多谢你！
fuz2021-08-01 01:41:33
美国版的“伤湿止痛膏”
TBz2021-08-01 03:02:04
木事，看一下，多半还是可以用的。
爱令2021-08-01 03:15:59
姜醋盐汤热敷
山水一程歌2021-08-01 03:18:38
谢谢你！我试试
qkv9(半梦半醒)2021-08-01 04:51:09
我用这个保护膝盖
山水一程歌2021-08-01 04:55:35
多谢！
fuz2021-08-01 09:33:14
外用，过期不要紧，就怕粘不住
kingfish20102021-08-01 14:39:20
这个不就是老虎牌清凉油吗？出国的时候带了一个小盒
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