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[health]
右腿膝关节有少量积液，有肿胀感，略有疼痛，估计是滑膜炎，能不能游泳？
凡人一个
2021-09-20 02:51:45
凡人一个
2021-09-20 02:51:45
去年夏天就开始有这现象，看过医生拍过片子，只说有少量积液没有发现其它问题，教了一套抬腿的动作回来练练好了一些，三个月前又复发，时好时坏，游泳（每天一小时中低强度）能不能帮助恢复？
落花飘零
2021-09-20 04:19:40
自由泳可以，蛙泳还有踢腿的动作可能还是会有影响
枫林晓
2021-09-20 05:00:31
滑膜炎，尽量少用膝盖，包括游泳都要尽量减少，给足休息时间，会自行修复的。除了走路，尽量减少各种动作的刺激。
香草仙子
2021-09-20 17:40:59
我的膝关节今年春天乍暖还寒时在户外打球出了问题。肿痛。偶尔打球爬山，要戴膝关节support。今年夏季游泳3个月，总共4万1千米
凡人一个
2021-09-21 00:52:34
那我有信心了，自由泳应该比较好。
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家里老人被通知怀疑结肠癌，着急，一时半会也会不去，这里有医生能帮忙看看么？
想来就来想走就走 2021-09-20 01:07:36
美国怎么每天还死这么多人阿？
咪呜 2021-09-20 00:53:58
美国专家福奇：完整接种，或需打第3针疫苗
Tiger666 2021-09-19 22:57:55
新加坡9月18日数据：接种疫苗与未接种者的重症率和死亡率比较（转）
dudaan 2021-09-19 22:30:09
My friend is confused
TTZD 2021-09-19 21:09:02
怎样调整汽车座椅
mountainking 2021-09-19 20:36:29
是不是腰扭了？
加州阳光123 2021-09-19 20:26:38
换了一个新牌子有机椰子油
含羞草草 2021-09-19 20:10:06
半铁在准备中(2)
光盐行者 2021-09-19 19:09:51
卫健委：出生2个月以上都可打新冠疫苗。在美国反疫苗的大侠们更应该去反这种没有临床数据即滥用的疫苗去。
业余城管 2021-09-19 17:25:23
同作者
我家女儿感染新冠第五天，风轻云淡地所有症状都没了，今天自测也转阴了，是否可以解禁了？
凡人一个 2022-09-13 17:26:29
请问，楼上装1/2“厚的工程地板用钉子不加垫子，会不会隔音不好？
凡人一个 2022-08-23 04:25:41
今天的《星汉灿烂》第20集，程家母女俩的两巴掌打的太痛快了！
凡人一个 2022-07-20 04:47:47
肩周炎早期还是肩胛挤？
凡人一个 2022-05-03 04:52:40
核酸复阳者有没有传染性？今天上海专家胡必杰新闻发布会上说没有传染性，真的吗？
凡人一个 2022-04-11 22:29:55
打算下周携家带口去新奥尔良玩，请推荐一两个吃小龙虾的去处。
凡人一个 2022-03-22 19:46:27
老妈妈近日左眼左侧眼白充血，有什么眼药水推荐吗？
凡人一个 2022-03-17 19:51:31
吼一嗓子，Costco的官网上kenwood mixer在打折。
凡人一个 2022-02-07 13:11:37
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凡人一个 2022-02-07 13:11:37
烤箱self clean之前里面的灯罩灯泡要不要取出来？
凡人一个 2022-02-04 11:38:48