熏好的香肠腊肉
不喜欢这口的同学,请不要给我科普健康不健康,多谢合作!以前每次贴点五花肉啥的,常有他人来给我科普,我现在发这类贴自己就先说明一下------常识,都知道......不是常吃,就是吃,我也会注意每次摄入的量. 我算是比较清楚自己该怎么吃的,我都可以给他人科普如果我想,----我曾在健康坦发过一些饮食贴
这盘里两种口味,麻辣,花椒
之前风吹着的
在室外厨房,用了老公的大玩具来熏,有些高射炮打蚊子的意思
这个集烤炉,熏炉,烤箱等于一体
熏的过程中,一直控制这个温度范围,不到两个小时即可
青椒炒腊肉,巴适
巴适
我家狗狗,我在哪,他在哪. 我占一张lounge chair,他也跳上去占一张
喜欢的同学,可以看看这个视频. 上中下,加有氧,我连着做了三天,今天休息,送狗狗去grooming 了
里面的lunge pulses ,比单一的lunge难度要大,类似的Squat pulses 也同样
运动,也要量力而行