小布师傅，救命啊 polebear2022-04-04 01:20:56

昨天跑了32km, 问题来了，大概20km的时候，左脚背感觉到疼。坚持跑完了，脚背更疼！跑完后拉伸，摸摸脚背，就是硬硬的骨头那一块儿。是不是鞋的问题，这是我最爱的一双跑鞋了，平时短距离都舍不得穿，只在周末长距离的时候穿。今天跑出去买了两双新跑鞋，一双比现在的这双大半码，还有一双就是现在这个码。还有什么可能的出问题的地方呢？

现在每个周末的长距离很很熬人啊……

真棒，跑了这么长的路。不过是不是跑的太狠了？

我在为五月的马拉松训练，现在就得跑这么远，第一次出现脚背疼的症状 ：-（

鞋带系的太紧了？

有可能哦，你大大的鼓励了我呢！现在常常偷看一眼小步师傅给你的武功秘籍；-）

哈哈，加油，等着你来汇报：）

咦，我也是左脚背疼！但我不是跑步，我是滑雪。我还以为是ski boot穿的太紧呢。把两脚伸平，看上去左脚的那块骨头比右脚

穿滑雪鞋经常感觉到脚背疼。

嗯，你的脚背骨上有肿吗？

没有肿就是疼。脱了鞋就好多了。

你又坐火车上滑我去了。拍没拍照片呢？哈

你又坐火车上哪滑去了。拍没拍照片呢？哈

5月份，那确实应该到高里程了。

谢谢师傅的详细信息

看来我不孤单嘛，我的脚比较厚，一会儿观察一下

现在的目标是跑全程，跑下来；-）