金鸡独立，一手顶对手下巴，一手拍开对方的手，膝盖顶对方的要害，要点快猛，女孩子练好金鸡独立，绝对能防身
单鞭， 双手先抓对方的手向侧面猛拉，其中一手扣住对手的手，另一手顺着对方的手，逆方向猛劈头或脖子
白鹤亮翅，有人从后方捉你肩膀， 一手抓住对方的手，退步紧贴对方，一手掹下拉，另一手往上猛劈，可断对方的手
关键大家练太极多为了锻炼身体，加上学员也没有一些武朮功底，大部分人以为太极应该慢悠悠，那是为教宫女和太监的
假如力量相差不大，练太极要敢贴身，
太极要防身要点还是要快，猛，突然，装弱
随身的钥匙是最后的工是，夹在手中心，露出钥匙尖，猛戳一下，转身就跑