30年15年5ARM7ARM,各有各的好，萝卜白菜各有所爱。我个人来说，以前很喜欢5ARM, 其次是7ARM,最后被逼无奈才选了30年fix，最后证明从2013年贷款以来，表现最出色的都是5ARM, 大部分都是5年到期利率下调了，掐指算来每个都省了很多利息，也不用refin。
其中有一个房子本来打算卖了，因为5ARM 3.6%也快到期了，房子4年实现了翻倍，没想到去年8月lender 主动联系我要给我zero cost refin，我说那好啊，于是refin cashout 8万，新利率2.75% 30 year fixed. 我虽不满lender under appraisal value，少估了十几万，但是胳膊拗不过大腿，房子不卖就没办法用市场上的价格衡量。
还有一个房子也是本有意要卖，但是觉得那个小区还有爆发力，我可以再等几年，于是1月refin了7ARM, 当时lender 发短信给我让我赶快锁利息，2.875% 5ARM，10点钟就涨利息到3% 而我当时忙着收拾行李出去玩，没看到短信，结果就涨了锁了个3%。我不认为我还会再窝7年，所以7年足够了。
另有一个2016年的房子，当时锁的5/2ARM 2.5%, 去年arm到期，银行给调整到2.375%，每个月的利息也就两百多，租金两千多不错了。下次利息调整是2023年5月一号，但是每次调整递增不能超过2%, 所以即便利息增加我也不过4.375% 也不多。
还有一个2016年锁的5ARM, 2.75%，几年前有点无聊把它给卖了，如果不卖，那个ARM利息也就2.375%现在。
当然为了规避风险，我大部分都会选30fixed。15年fixed都是我家另一个傻冒干的事，咱说不动他，懒得搭理他。