【香煎黑椒鸡排】，连背鸡腿，去骨，香煎加黑胡椒，鸡皮香脆鸡肉滑嫩。（视频图文） 歆歆2022-02-28 21:13:28
歆歆2022-02-28 21:13:28
香煎黑椒鸡排；
先把连背鸡腿去骨（费时）；
时间：
00:00 给连背鸡腿去骨
02:54 鸡排调味和香煎
材料：
连背鸡腿 2根
孢子甘蓝 10个
蘑菇 5朵
洋葱 小半个
腌料：
1勺料酒 ，1勺生抽， 3克盐
调料汁: 1勺生抽， 半勺 蜂蜜， 3勺清水
二月海2022-03-02 19:48:59
象在看庖丁解牛似的，刚刚去骨后的鸡腿才最好吃呀。赞！
78242022-03-04 07:40:40
去骨我觉得用剪刀更容易。
78242022-03-04 07:41:45
看着很好。鲜嫩多汁味浓。学习了。
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