waterfowl2022-07-15 14:37:11

猪脊椎骨浸泡冷水里数小时去除血水,杂质,骨碎。放进滚水里川烫几分钟后泡进清水里冲洗干净。适量清水加姜,料酒烧开,放进猪骨以中小火烧煮约90分钟,加入苦瓜,番茄,玉米继续烧煮约15分钟,加盐,糖白胡椒粉调味即可。

 




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