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饮料对身体的伤害
成长
2011-05-02 01:02:41
成长
2011-05-02 01:02:41
不知从什么时候起,人民开始喜欢喝饮料了。
随着商业的发达,饮料的种类也越来越多。众多的饮料天天伴随着平面和立体广告,不断地敲击我们心灵的门窗,渐渐的,饮料代替了许多人的饮水。但是又有多少人知道和了解饮料对我们身体的伤害呢?来看看,专家是怎么说的。
ZT:
一般来说,正常的膀胱当尿液达到 150cc 时,就会有初步的尿意,这个讯息,大概只在大脑停留 1 秒 ,一闪就过了;而当尿液增加到 200c c 时,尿意就会显得比较强烈,大部分的人如果没有特别留意,选择不去上厕所,膀胱还是容许继续憋著。!
不过,当 膀胱尿液容量增加到 400cc 时,就到了非 解不可的地步。
但膀胱这个容 器可是有伸缩弹性的,虽然是非解不可,但如果你强忍著尿意,膀胱可允许的容量甚至可以达到 800c c、甚至 1,000c c 。
通常,如果要给「憋尿」下一个定义,必须要将相当富弹性的尿 液数量化,一般来说,有 200c c 以上的容量,就算是在憋尿了。
善待自己的膀胱
应付竞争越来越激烈的上班环境,许多上班族都在不知不 觉中养成憋尿的习惯,上班族 一定要善待自己的膀胱,千万不要养成憋尿的习惯,否则年纪日渐增长之後,膀胱将会把你所有的虐待「连本带利」还给你。现代人因为来自社会的压力大增,每个人面对不同的工作型态,也有不同的工作环境,大家也各自发展出自己的生存法则,但是在与时间竞争下,能省一段时间就是一段时间,当然厕所也是尽量少上为宜,甚至还有人! 以自己能长时间憋尿沾沾自喜,以为自己很有「力」。
其实憋尿对自己的泌尿系统多少会造成伤害,状况轻微的话,会造成尿道、膀胱发炎,小便会有 灼热感,甚至会出现刺痛的状况;再进一步会让自己产生强烈的残尿感,敏感的尿意会让自己不断的想上厕所,甚至连膀胱都已排空还会想上厕所,如果状况严重,将会导致肾脏发炎,甚至长期住院。
因此,上班族千万不要刻意憋尿;但也不要矫枉过正、过犹不及 都不好,一有尿意就要上厕所也没必要;找出一个「憋与不憋」的平衡点。
此外,虽然泌尿科医师建议每天要喝 2 千到 3 千 cc 的水,但是为了避免憋尿,也要依照自己的工作性质调整自己喝水的节奏,才能让自己喝得健康。
记住,膀胱也算是消耗品,如果年轻时没有好好地对待它,滥用膀胱的收缩与感觉,一旦年纪增长,膀胱就会将你年轻时对它的虐待,「连本带利」的还给你,让你饱受「少年不努力 、老大徒伤悲」之憾。
看 完了吗? 先去尿尿吧 !
为了身体健康著想 ,以下饮料请您别再喝了
1. 橘子汽水(芬达)∶
他们现场开了一罐芬达,而且也照著罐子上的汽水成分说明,另外准备了一模一样的材料,现场示范,结果果然调出来的饮料 芬达一模一样,而且除了水、糖以外,其馀的都只有化学原料,真的很可怕?
2. 非鲜榨的柳橙汁∶
这是人工合成的饮料,先将柳橙泡过盐酸(就是用来洗厕所的)以後,使其皮去除苦味、软化纤维,之後,再加入色素、香精、以及维他命C ,这就是我们喝的柳橙汁. 天然的柳橙汁的成本是不可能这麽便宜的,千万要看清楚成分!
3. 鸡蛋蜜豆奶∶
所谓的鸡蛋并不是添加鸡蛋,而是添加含有蛋的香料,吃多了有害身体健康!
4.芋头奶茶∶
工作人员拿出一包向「休 X 小 X 」买的芋头粉,再加上温水,现场就变成了一杯芋头奶茶,而且味道很香喔!(因为是香料)。
然後又拿出前3 天所泡的芋头奶茶,结果发现有固体的沈淀物,更恐怖的是,又拿出前 5 天泡的,天啊!居然变成蓝色的,而且打开後有恶臭,真的很臭!天然的东西坏掉後,会产生酸味而不是恶臭味,只有化学药品才会产生恶臭!突然之间我觉得我们身体就像是装化学原料的瓶子,慢慢被侵蚀。
5. 市面上有很多所谓的 咖啡、水蜜桃、茉莉、芋头口味的东西,例如 加 味水、果冻、饼乾,甚至 肉燥泡面的肉燥包, 这些东西都是添加香精调配出来的,因为工作人员有拿上述的 香精(液体)给我闻,天啊!味道一模一样,就是平时我所闻到的味道,而这些香精都是化学原料,因为工厂为了要大量生产、减低成本,所以就会使用香精,但是香精是化学品,有些并不一定会被我们肝脏解毒,久了,就会沈淀在我们身体里, 最後沈淀多了,就会让我们生病、得癌症,现在最新统计,每 3 人就会有一人得癌症,所以请你们相信我,吃东西还是天然的最好,吃之前看清楚它的成分吧!
为了您的健康,远离饮料,回归自然。
谢谢您的阅读,成长祝你:平安喜乐!
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加州花坊
2011-05-02 05:02:29
今天喝sprit 的时候,朋友还在劝我别喝了。 谢谢啊。
成长
2011-05-02 15:12:31
俺们全家都不喝这些碳酸饮料,可乐只拿来烧猪蹄用。
gracehui
2011-05-02 20:06:06
俺们也不咋喝,可乐烧鸡翅:))
成长
2011-05-03 02:56:02
良心的劝告
gracehui
2011-05-03 03:11:48
俺真不知道。多谢提醒。好在家有不爱吃鸡翅、鸡爪之类的,也就很少做。只是做的时候,就用
石假装
2011-05-03 06:21:46
国内现在吃饭上果汁是常识。看着着急。
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