yellowlemon2017-08-25 18:41:27

换衣服出去吃饭了, 和当家约好了饭店见。

mickey2222017-08-25 18:49:21
很厉害,韧带很好,我根本不能这么过来的,正过来可以
yellowlemon2017-08-25 18:50:36
每个人柔韧的地方不一样, 我最差的就是upper shoulder 那块。
Oona2017-08-25 18:58:58
你身段很柔软,练这个后腰不容易长肉:--)
yellowlemon2017-08-25 19:02:06
真没练过, 就一下子找到感觉就起来了, 劈叉得练, 几天不练就回缩。
HenryLi2017-08-26 00:51:46
没看到照片,你做什么动作了?