这里的隐性高人不少。有一个问题想请教，
我在国内的姨，是我最亲的亲人之一了，她现在60多岁，有睡眠问题20多年了，我一直关注也寄过不同的睡眠保健品给她，她自己也中西医的问诊也一直没什么大改善。
她的睡眠非常短，我也不知道这20多年怎么过来的，每天只能睡3个小时左右，9、10点睡觉，醒来后然后就等天亮了。
在国内她在二线城市，之前是中医调理，去年看了西医，说失眠属于精神科，吃了半年的药（我忘了问是什么药），但药量逐渐要加量，且后来发现脱发严重，虽药说明上没有脱发的副作用，但事实脱了还不怎么长小碎发出来，后慢慢减量到年底停药，再改为服西药安定片，但好像换回原药后情况反弹加重点了，原先吃一到一颗半的安定能睡一今，现在这量没啥作用了。
到现在为止也没什么办法，请问大家有听说过这样的重的睡眠问题吗，在国外是怎么治疗的？都说健康的指标之一也是睡眠，看姨这样的睡眠非常着急。
先谢了。