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[health]
黑芝麻粉是改善骨质疏松的好方法，比牛奶，钙片都好，连续几个月后就应该有效果。。
jw2009
2022-06-05 12:50:27
jw2009
2022-06-05 12:50:27
补一点，本人的骨质疏松从时间上判断，可能和Moderna的疫苗有关系，也很无奈。。
欲千北
2022-06-05 13:30:09
有案例吗？
dudaan
2022-06-05 14:02:36
我们家将近30年天天吃，无论是对骨质疏松还是白发都没有明显效果
Shubin
2022-06-05 14:32:38
有空的话，请说说具体的吃法和大概的数量。
天儿晴了
2022-06-05 16:32:38
你家怎么吃？吃多少？
jw2009
2022-06-05 16:40:19
我每天2~3大Spoon，大概3~4个月了，效果明显。。你们有兴趣的话，可以试试更大的量。。
jw2009
2022-06-05 16:58:07
黑芝麻粉的塑料袋上印着 “高钙，高纤，高铁”， 不是胡说八道的。。不保证对每个人都适用，但是值得试试。。
jw2009
2022-06-05 17:19:04
你说没有作用，你家那位用了30年的是否也认为没有作用呢？如果没有作用，为什么会用了30年？
rancho2008
2022-06-05 17:21:06
黑芝麻应该营养很好，就是每天吃这么多会不会增加体重啊
pickshell
2022-06-05 17:36:54
“效果明显”指什么？是自我感觉，还是血钙指标，或做了bone scan明显改善？
lxny
2022-06-05 17:37:03
喝黑芝麻糊效果也同样吗？
桃花好运
2022-06-05 17:38:34
加在早饭里一起吃？
走顺路
2022-06-05 17:48:37
几乎天天吃黑芝麻粉十几年，放在早餐的燕麦糊里，一个至今头发乌黑，另一个早就开始变白，至于
jw2009
2022-06-05 18:20:45
要提醒一下，不要长期食用麦片或全麦面粉，这些东西致癌。。原因是麦穗上的农药都在里面。。
走顺路
2022-06-05 18:44:39
是这样的，连Quaker都被测出农药残留超标，我们一直在用Organic，希望避免这一问题。
Shubin
2022-06-05 19:03:31
谢谢。我以前是打黑米糊的时候加进去一些黑芝麻。现在准备增加数量，每天吃一些。
Shubin
2022-06-05 19:14:04
谢谢提醒。看来以后买brown rice 最好是买有机的。
lovekikyo
2022-06-05 19:18:39
吃有机的
欲千北
2022-06-05 19:49:38
同问。
欲千北
2022-06-05 19:59:50
对你的作用是什么？能否具体一些。
原上草2017
2022-06-05 20:25:32
同问。
爱令
2022-06-05 20:32:47
谢谢分享。黑芝麻粉对我很有效，每个人对营养的吸收和利用率都不同，总之，吃比不吃好。
red_flower
2022-06-05 21:14:34
可以当做一种健康的食物吧，但不能迷信可以改善骨质疏松
jw2009
2022-06-05 21:44:05
以前每年冬天，如果晚上被子没盖好，让背部受寒了，会发生腰疼，严重的话会持续很久。解决的方法最好是针灸，
jw2009
2022-06-05 22:01:28
brown rice不会有问题的。米粒和麦粒都有一层壳，是这些壳上带农药而不是麦粒和米粒本身，去掉了壳后的麦粒和米粒都不
jw2009
2022-06-05 22:22:22
不知道骨质疏松和打疫苗有没有关系啊，突然想到的。。
rancho2008
2022-06-05 22:54:05
超市卖的黑芝麻都有可能买到是榨油后的，黑芝麻粉如何区分呢
rancho2008
2022-06-05 22:55:08
brown rice含砷比白米多，不宜天天吃
rancho2008
2022-06-05 22:56:18
如何知道有效？查骨密度吗
爱令
2022-06-06 00:53:54
指甲坚韧、牙齿坚固、没有骨痛。长期吃燕麦片+黑芝麻粉+黑豆粉+亚麻籽粉+核桃。
TBz
2022-06-06 03:00:50
我不信。
越王
2022-06-06 03:22:09
榨过油不可能，很容易看出，但是白芝麻染成黑色的见过。
欲千北
2022-06-06 04:18:47
多谢分享。
rancho2008
2022-06-06 05:56:04
在芝麻包装袋上看到说有的芝麻是已经榨过油的，他家的不是
周老大
2022-06-06 07:52:26
你再喝点黑麻油不就行了？：）
Shubin
2022-06-06 14:15:45
brown rice 也有很少量稻壳留在米粒上。如果有机米完全不用农药还好，不然吃有机米糠也会吃到农药。
dudaan
2022-06-06 17:08:16
早饭一勺，放在牛奶中
dudaan
2022-06-06 17:09:47
变成了习惯，为了好吃而吃，就是她通过骨密度测试知道无效
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今天收到政府免费发放的新冠抗原测试盒
TBz 2022-06-05 06:01:07
3成患者难康复 研究曝全美死于"长新冠"惊人数字
Tiger666 2022-06-05 04:45:12
Cabin air filter
周老大 2022-06-05 02:51:15
能不能这样说—同样具有流鼻子打喷嚏嗓子疼疲倦的症状，判断是过敏还是新冠在于后者还发烧。
香草仙子 2022-06-05 01:00:12
来一碗味道正宗的豆浆
越王 2022-06-04 23:36:02
NON CONTRAST CORONARY CT FOR CALCIUM SCORE 准确度高吗？结果可信吗？
AnnYuan 2022-06-04 18:40:15
中国人是吃谷物的民族。单位里曾经test你应该吃谷物or 肉类？
雨夫子 2022-06-04 18:02:04
龙卷风健康快递 178
kylelong 2022-06-04 14:17:21
做了几次豆浆,shil华人超市买的豆。不像以前豆浆的味道。有谁做出了以前味道的豆浆？
huntridge 2022-06-04 10:08:36
我的碳水控制。
雨夫子 2022-06-04 05:45:22
同作者
自然界的神奇
jw2009 2022-08-14 15:11:04
请教一个有关系统Back Up 的问题
jw2009 2022-07-24 14:41:44
请教一个有关M.2 SSD USB Enclosure的 问题
jw2009 2022-07-20 12:51:14
胡萝卜汁的行情。。
jw2009 2022-06-08 15:11:15
黑芝麻粉是改善骨质疏松的好方法，比牛奶，钙片都好，连续几个月后就应该有效果。。
jw2009 2022-06-05 12:50:27
谁在割谁的韭菜 ！？
jw2009 2022-01-02 20:45:52
4月10号打的Pfizer的第二剂疫苗，今天发现血糖非常高，达195！
jw2009 2021-04-14 00:06:43
Kung Fu piano
jw2009 2017-08-03 15:38:52
piano guys 有许多不错小品
jw2009 2017-07-28 18:50:42
More than Words - Extreme (feat. guest artist, J Rice) - The Pia
jw2009 2017-07-28 18:40:06