请问，快15岁的小孩5月初比赛大概扭伤了腰背部的肌肉，现在也没好。 H.I.2022-07-17 06:22:48

大概在后腰/背的下面位置。不动的时候和手按压的时候不疼。往后弯腰会有点疼，扭腰转腰会有点痛。看了X-ray也说正常。如果是肌肉拉伤，怎么这么长时间都没恢复呢？

需要说一下，他6月上旬觉得还好，就体育课跑步了，结果回家说痛。到现在又一个月了，还没全好。他也说不清，是不是轻一点了，总之，没恢复。

这个正常吗？该怎么办？

预约了physical therapist, 如果没有骨头问题，应该不用看chiropractor吧。

我有两次疼了大半年，没治疗，自己不知不觉好了

我觉得也可能是需要时间，哎，离下个赛季只有一个月了，等不了啊。

职业选手为了比赛打封闭，普通人算了吧，健康要紧

无法判断是肌肉还是筋健损伤，但如果不是骨头损伤，不妨询问医生，可否用体外冲击疗法。据说效果很好。

有孤舟渔翁的文章链接吗？

看看这篇

谢谢。我自己用个类似的东西打了几分钟，还真挺舒服的。

看中医，有跌打损伤中药。