1. 文学城
  2. [health]

早上起来两脚发僵怎么回事 hahumiaomiao2021-08-20 21:32:38

hahumiaomiao2021-08-20 21:32:38

通常是仰着伸直腿睡觉，有时脚下会垫高一点。但是起床时总是两脚发僵，要整个脚落地走路，腿大致正常，脚大概一两分钟恢复正常。请问怎能回事，有办法不要发僵吗？

rebbeka2021-08-20 21:49:59
我也有，先在床上活动腿脚。
willows2021-08-21 00:07:47
晨僵，多多少少都有一点
kai20022021-08-21 01:07:18
人开始衰了，阳气不足，寒湿停滞，只是刚起头，很轻。
hahumiaomiao2021-08-21 02:37:42
那怎么办？
newnewid8882021-08-21 02:59:56
水肿，水滞留。只要不吃碳水，糖，马上就好，当然少吃这些也会缓解。
kai20022021-08-21 04:57:18
如果说僵硬症状，用去风湿或加补气血中药应该可以解决，具体方说了意义不大，各人体质不同。至于体质改变就不容易了，这我教不了。
fuz2021-08-21 05:20:34
自然现象，越老越多见。睡觉时下肢没盖啥，挨了凉风，也会有。
hahumiaomiao2021-08-21 06:32:39
是不是晚上喝水也会
hahumiaomiao2021-08-21 06:33:07
嗯嗯，谢谢
newnewid8882021-08-21 13:23:45
代谢问题，晚上不喝水也一样有这问题。
继续阅读
请教膝盖问题rebbeka   2021-08-20 20:05:20请教大家关于皮肤瘙痒的药6963   2021-08-20 17:08:32现在疫情又挺厉害，孩子要做一个over-night exam/study，他这一整夜要求不能戴口罩tidytiger   2021-08-20 16:42:01劳驾大家推荐一个melatonin 产品。谢谢DUAN_健康2021   2021-08-20 15:13:22龙卷风健康快递 057kylelong   2021-08-20 13:42:12鼓励与鞭策！（写给等待确诊和治疗中朋友）喜鹊   2021-08-20 12:49:32老年人经常做激烈的梦说明什么？ocean360   2021-08-20 06:56:35UC Davis Admitted Patients' Vaccine StatusTBz   2021-08-20 04:33:23Coronavirus Cases in the United StatesTiger666   2021-08-20 02:10:22A1c 5.8wwj   2021-08-20 00:27:28
同作者
我猫猫今天下午走了，走的很快，我都不相信hahumiaomiao   2022-07-08 07:12:22share Song for a Stormy Nighthahumiaomiao   2022-07-01 22:03:02父亲糖尿病，一只眼黄斑病变，最近两腿血栓hahumiaomiao   2022-03-08 22:51:33小八戒看进来，hahumiaomiao   2022-01-09 01:25:14想起来还是觉得太好笑了，借用 honey luo 的图片和好吃不如饺子的台词hahumiaomiao   2021-12-26 00:55:44早上起来两脚发僵怎么回事hahumiaomiao   2021-08-20 21:32:38喉咙总感觉卡痰hahumiaomiao   2021-07-13 23:34:20过敏性鼻炎hahumiaomiao   2021-06-02 19:10:54哎，我猫猫又出新问题了hahumiaomiao   2021-04-22 23:36:29安乐 －不想想这个问题的请自动跳过hahumiaomiao   2020-09-10 06:48:33